Izvor: Blic, 10.Apr.2011, 17:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Koncentrišite se da biste bili srećniji
Gotovo polovinu vremena koju provedemo budni naše misli lutaju bez obzira na aktivnost koju u tom trenutku obavljamo. Naučnici sa Harvarda savetuju da se usresredite jer ćete tako biti srećniji.
Dok ujutru peremo zube mislimo na žurku na kojoj smo bili prethodne večeri, a dok vozimo auto u glavi vrtimo svađu sa partnerom od pre tri dana.
Verovatno vam ovo zvuči poznato, a tim naučnika sa Harvarda kaže da dok nam misli lutaju, čak iako sanjarimo, to pokazuje >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << da nismo baš srećni.
"Koliko često vam misli lutaju je definitivno jedan od pokazatelja ko je srećan a ko nije. Jer ako tako često napuštate trenutak u kome ste, to znači da u njemu i niste zadovoljni", kaže autor sa Harvarda Metju Kilingsvort
Njegova studija je pokazala da sreća opada onda kada ljudi nisu fokusirani na zadatak kojim se tada bave. Zanimljivo je da ljudima misli lutaju tokom gotovo svake aktivnosti, osim tokom seksa.
Koncentrišite se da biste bili srećniji
Izvor: medio.rs, 11.Apr.2011, 02:18
Gotovo polovinu vremena koju provedemo budni naše misli lutaju bez obzira na aktivnost koju u tom trenutku obavljamo. Naučnici sa Harvarda savetuju da se usresredite jer ćete tako biti srećniji.
