Izvor: Blic, 28.Avg.2013, 12:29 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kinezi spavaju najduže, Britanci najkraće
Prosečno trajanje ljudskog sna od 1970-ih je u stalnom padu, a taj međunarodni fenomen rezultat je kulture usmerene na dugo radno vreme i stresan život.
Prema rezultatima istraživanja, 65 odsto Britanaca spava u proseku tek šest sati i 27 minuta.
Manje od sedam sati sna rezultira brojnim posledicama po zdravlje, od srčanih bolesti do problema sa pamćenjem i povećanja rizika od dobijanja dijabetesa.
Među nacijama koje takođe najmanje spavaju su i Japanci, >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << Korejci, Norvežani i Šveđani.
Prema istraživanju, Kinezi u proseku spavaju duže od devet sati dnevno, dok Japanci spavaju sedam sati i 14 minuta.
Španci takođe spadaju u nacije koje duže spavaju, zahvaljujući njihovom kulturološkom običaju "sijeste", odnosno popodnevnog odmora.
Najčitanije SADA:

























