Izvor: Vesti-online.com, 14.Jun.2018, 06:32   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Jedan minut i tri namirnice za moćan eliksir mladosti

Evo recepta za moćan frape koji je zahvaljujući nezamenljivim atioksidansima izvrstan "antiejdž" obrok. Za njegovu pripremu je potreban doslovno jedan minut, a jedna čaša ovog mirisnog frapea razuveriće sve one koji tvrde da je za hranjivi obrok potreban prepun tanjir natrpan glavnim jelom i prilogom.

Ako pripremite frape s punomasnim mlekom ili sladoledom možete ga poslužiti kao osvežavajući desert, a ako izmiksate odgovarajuće namirnice može zameniti i obrok. U takvom >> Pročitaj celu vest na sajtu Vesti-online.com << obroku uživajte jednom dnevno, ujutru ili uveče.

- Šoljica suvih šljiva

- ¾ šoljice svežih ili smrznutih borovnica

- 2 kašičice mlevenog lana

- Sadržaj iz jedne kapsule ribljeg ulja

- 2 kašičice surutke

- Kašičica kvasca u prahu

Sve sastojke stavite u blender. Ubacite kockice leda. Njihova količina zavisi od toga koliko gust šejk želite.

Po želji zasladite s malo meda. 3. Izmiksajte, stavite u čašu i uživajte ispijajući napitak mladosti.

Nastavak na Vesti-online.com...