Izvor: B92, 30.Nov.2013, 13:17 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hrana od koje se bolje spava
Mnoge namirnice sadrže u sebi materije koje pozitivno deluju na dobar san. Postoji hrana koja se ne preporučuje da se jede u večernjim satima, a ima i one koja je odlična za još bolji noćni odmor. Samo je nemojte jesti neposredno pre odlaska u krevet.
Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Povezane vesti
Namirnice koje garantuju miran san
Izvor: NaDlanu.com, 30.Nov.2013
Mnoge namirnice sadrže u sebi materije koje pozitivno deluju na dobar san. Postoji hrana koja se ne preporučuje da se jede u večernjim satima, a ima i one koja je odlična za još bolji noćni odmor. Samo je nemojte jesti neposredno pre odlaska u krevet...OrasiOrasi su dobar izvor triptofana. Triptofan...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
