Izvor: Blic, 06.Feb.2012, 15:05 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Čaša mleka na dan čuva pamćenje
Oni koji redovno piju mleko imali su i do pet puta bolje rezultate na testovima pamćenja, a taj napitak kao i ostali mlečni proizvodi mnogo koriste radu mozga.
Ljudi koji redovno piju mleko i jedu mlečne proizvode poput jogurta, sira i sladoleda, imaju bolje pamćenje, prenosi "Daily Mail". Mozak ljudi koji jedu pet do šest mlečnih obroka na dan radi brže i bolje, a rizik od senilnosti u starosti je drastično manja, zaključili su naučnici sa Univerziteta "Maine".
>> Pročitaj celu vest na sajtu Blic <<
Istraživanje je sprovedeno na hiljadu ispitanika starosti od 23.proveli na 1000 ispitanika starosti od 23. do 98. godina. Prema nekim istraživanjima, ljudi koji su retko jeli mlečne proizvode imali su i do pet puta gore rezultate. Korist mlečnih proizvoda za mozak su očigledne, a nema ništa boljeg od toga da se dan započne čašom mleka sa manje masnoća, kažu stručnjaci.
Oni veruju da je magnezijum ključan sastojak mlečnih proizvoda kao i da štiti moždane ćelije od odumiranja, te da umerena konzumacija mlečnih proizvoda, čuva srce od bolesti, ali i održava krvni pritisak na ujednačenom nivou.
Povezane vesti: Tako lako: Čaša mleka čuva pamćenje i daje gorivo mozgu
Čaša mleka na dan čuva pamćenje
Izvor: medio.rs, 06.Feb.2012
Oni koji redovno piju mleko imali su i do pet puta bolje rezultate na testovima pamćenja, a taj napitak kao i ostali mlečni proizvodi mnogo koriste radu mozga.
