Izvor: B92, 06.Sep.2012, 13:26 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Lekovi pomažu u borbi protiv duvana
Mnogo više uspeha u borbi protiv pušenja postiže se kada zavisnici koriste lekove za odvikavanje koje im prepišu lekari ili nikotinske flastere, nego kada to pokušaju da učine bez ikakve pomoći, pokazalo je međunarodno istraživanje.
Portal Pliva prenosi da su dosadašnja istraživanja davala oprečne rezultate o efikasnosti takvih pomagala pokazujući njihov dobar efekat u kliničkim uslovima, ali ne i u svakodnevnom životu.
Međutim, prema naučnom radu objavljenom >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << u časopisu "Addiction", neka od pomagala imaju 4 do 6 puta bolje rezultate u borbi protiv pušenja od pokušaja odvikavanja bez ikakve pomoći.
"Pušači u Velikoj Britaniji, Kanadi, Australiji i Americi imaju mnogo veće izglede da uspeju kada koriste lekove ili flastere", napisala je u tom radu voditelj istraživanja Karin Kasa.
Njen tim obradio je podatke o pokušajima prestanka pušenja koje je prikupio od više od 7.400 odraslih pušača u te 4 zemlje te ih je posle toga pratio 6 meseci.
Od ukupnog broja ispitanika oko 2.200 koristilo je pomagala, a ostali nisu.
Među onima koji nisu uzimali bilo kakve lekove ili pomagala u praćenom razdoblju je prestalo da puši oko 5 odsto ispitanika.
Uz pomoć flastera prestalo je da puši 18 odsto ispitanika, njih 15 odsto koji su uzimali jedan antidepresiv i 19 odsto koji su bili na drugim lekovima za prestanak pušenja.
Kada su naučnici uzeli u obzir i druge faktore poput dužine i težine zavisnosti utvrđeno je da flasteri i lekovi imaju 4 do 6 puta bolje rezultate u odvikavanju od pušenja.
Istraživanjem je utvrđeno i da su osobe koje su prestajale da puše bez ikakve pomoći po pravilu bile mlađe, skromnijih prihoda, manje zavisne od nikotina i samuverenije.
BORBA PROTIV PUŠENJA: Lekovi i flasteri pomažu u borbi
Izvor: Telegraf.rs, 06.Sep.2012
Kako pokazuju rezultati opsežnog međunarodnog istraživanja, mnogo više uspeha u borbi protiv pušenja postiže se kada zavisnici koriste lekove za odvikavanje koje im prepišu lekari ili nikotinske flastere, nego kada to pokušaju da učine bez ikakve pomoći
Pešačite s decom do škole umesto da ih vozite: Zdravije i za vas i za njih
Izvor: Vesti-online.com, 07.Sep.2012, 09:01
Deca koja redovno pešače do škole mnogo su otpornija na svakodnevni stres, pokazalo je jedno istraživanje. Osim toga, kasnije u životu imaju manje problema sa srčanim bolestima i visokim pritiskom...Hodanje je korisno i za sprečavanje gojaznosti koja, nažalost, postaje sve češća među najmlađima....