Izvor: Nezavisne Novine, 13.Okt.2022, 19:56
6 naučnih razloga zašto bi trebali više spavati
San je neophodan za pravilno funkcionisanje i tijela i uma. Zapravo, san je jednako važan kao izbalansirana ishrana i vježbanje. Iako je individualno koliko nam je sna potrebno, procjenjuje se da odrasle osobe moraju spavati od 7 do 9 sati kako bi pravilno funkcionisale. Ipak, rijetko ko od nas se pridržava ovog pravila, zar ne?
Nastavak na Nezavisne Novine...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
