Izvor: SrbijaDanas.com, 21.Jul.2019, 20:40

U ISTOM DANU PALI POTPISI NA MARAKANI! Tandem STIGAO u Zvezdu! (FOTO)

U ISTOM DANU PALI POTPISI NA MARAKANI! Tandem STIGAO u Zvezdu! (FOTO)

Sjajna vest za Zvezdaše.

Klub malog fudbala Crvena zvezda, u nedelju je ozvaničio dva nova pojačanja, a reč je o Kopanji Simeunu i Stanojević Stefanu. Oni su ugovore sa crveno-belima potpisali na stadionu "Rajko Mitić".

Angažovanjem ova dva vrsna i talentovana igrača, Crvena zvezda potvrđuje da će igrati važnu ulogu u borbi za titulu. Pre Zvezde branili su boje kluba iz Nove Pazove i bili ključni igrači ovog tima. Sa crveno-belima potpisali su ugovor >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << na dve godine.

BONUS GALERIJA

Pogledajte kako izgleda Marija Pogrebnjak, supruga ruskog fudbalera Pavela Pogrebnjaka

Ухода много не бывает ☝🏻в деле участвуют и лицо, и тело, и волосы. Вот на последнем мы сегодня остановимся 🤗Как мы нуждаемся в еде, так и волосы требуют к себе бережного отношения! Им всегда нужны питательные элементы и жиры. Например, мы часто смываем натуральные масла, используя шампунь или не даём им и вовсе вырабатываться...волосы из-за этого могут стать сухими и ломкими!😔 Давайте по порядку) Как часто я мою волосы? 1 раз в 3 дня и они, кстати, выглядят свежо. Нет, я не колдую и не занимаюсь уходовой магией 😁 просто я считаю, что каждый день мыть голову плохо! 😤 Почему? Давайте разберём плюсы и минусы! Из минусов: волосы привыкают к частым водным процедурам 😫, они становятся слабее, сальные железы работают активнее и после того, как «почистили от грязи» волосы, высохнув, они становятся жирными в считаные часы. Замкнутый круг какой-то 🤔🤔 Ещё волосы теряют блеск, не происходит естественного увлажнения, вымывается цвет, кто красит волосы, тот меня поймёт! Да кто и не красит, заметка на будущее😫. А если у вас густые, прямые волосы, их тем более стоит мыть реже. Из плюсов, думаю, только психологический момент - вы всегда ощущаете чистоту и свежесть 🤔 А, вот, если жирные от природы волосы, редкие или волнистые - можно, даже нужно мыть чаще. Но все равно! Надо постараться приучить свои волосы к нечастым банным процедурам 😝 Также, уделяйте внимание тому, как вы моете голову. Это важно! Существует несколько правил 💡 Первое, смочите волосы под тёплой❗ водой (исключение для девушек с жирными волосами от природы), температура воды не должна приносить дискомфорт. Это нужно, чтобы раскрыть имеющиеся на голове поры) Второе, наносите на волосы пену, которую вы растерли в руках. Начните сначала с макушки и тщательно массируйте кожу головы пальцами💆🏻‍♀..улучшаем тем самым кровоток❗ Третье, волосы надо мыть в течение пяти минут, но не меньше двух❗ И тщательно смываем все прохладной водой 🤗 Если вы хотите разучиться мыть голову каждый день, пару советов из личного опыта) Волосы становятся грязными, поэтому у нас появляется желание быстро принять душ 🛁 Начнём с того, что меньше будем прикасаться к волосам ⛔продолжение под постом👇🏻

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Feb 2, 2019 at 8:13am PST

Продолжение..... Мы с Пашей созванивались каждый день, болтали по 2-3 часа! После 21:00 все в семье знали, что телефон мой😂 Мы говорили обо всем, нам было приятно слушать друг друга, не могли наговориться, а при встрече - ни слова друг другу не могли сказать! Мы терялись! Я вся дрожала, стеснялась даже смотреть в глаза, если что-то произносила, боялась, что эта покажется глупостью🙈 и так продолжалось месяцев 6 точно, пока Паша не осмелился меня пригласить на первое свидание🤗 написал мне смс: «поехали со мной на футбол!» Я сделала паузу, будто у меня были дела, но я их отменила!Девочки, как я визжала, я неслась к нему на крыльях любви! Ему вроде было 18 или 19 лет, он водил машину! Не особо помню какую) Он меня забрал возле метро и мы поехали на футбол! Я всю дорогу тараторила, не понятно вообще о чем😂 100% несла чушь😂 Весело и шутя мы добрались до стадиона, забыла написать, что это была зима, -10! Стадион был открытый, Паша предложил остаться в машине, сказал, что он быстро вернётся! И быстро убежал, чтобы быстро вернуться) Но тут я обнаружила, что он машинально забрал ключи и оставил свой телефон🙈 из машины я выйти то могу, но как я ее брошу открытую🙈 я целый час просидела в холодной машине, я не просто околела, я превратилась в сосульку, так как одета была по вечернему😂😂😂😂😂 Вообщем, я была злая, позвонила своей самой близкой подружке, Машке, и очень возмущённо даже с криком, рассказала ей о ситуации!!!!! Когда Паша пришёл, я сидела красной, как помидор, меня распирало от злости😡😤 я хотела домой, даже не столько домой, сколько просто выбраться из этой машины и уехать! Но его голубые невинные глаза сделали своё дело.... он просто сказал: «Извини, я не специально, прости, что пригласил, я просто хотел чтобы ты была рядом!» Ну и как было не растаять🤗 я тут же согрелась! Мне даже стало жарко) обратно мы ехали и смеялись уже над этой ситуацией😂 ну вот мы доехали до моего дома! И тут ... мы прощаемся, целуясь в щёчку 😡😂

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Jan 30, 2019 at 8:59am PST

Всем доброе утро! Мы уже в Москве, так не привычно, что за окном снег😂 Сегодня в ночь собираемся с семьей отмечать Рождество🙏🏻 Будем с мальчишками накрывать стол, сделаем оливье, селедку под шубой, мясо по-французски, посоветуйте ещё вкусный салатик 😋🙏🏻

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Jan 6, 2019 at 12:51am PST

Блаженство☺️☺️☺️☺️

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Dec 30, 2018 at 5:32am PST

Девочки, признавайтесь, как худели к НГ, получилось или нет? Почистили пёрышки к НГ? Я перед отпуском старалась питаться правильно, исключила совсем хлеб,макаронные изделия,сладкое (оставила только фрукты, мёд)жирное! Готовила себе отварную (на гриле) рыбу или курицу, ела много овощных салатов с добавлением киноа! Дома каждый день качала пресс, делала приседы! 2 раза в неделю ходила к Залине в @elastobeauty на vela shape! Благодаря этому аппарату у меня нет апельсиновой корки и кожа упругая,советую👌🏻 Там же я делаю чистку лица hydra facial и endymed Сходила в салон сделала маникюр, педикюр(цвет выбрала белый) Реснички нарастила, мне нравится изгиб L! Сейчас конечно они уже отвалились😂, а я отъелась! И пресс заплыл😂🙈 Теперь ваша очередь рассказывать😂

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Dec 28, 2018 at 2:36am PST

+3 кг я набрала УЖЕ за отдых😂🙈 И всё ушло в мои щёки 😂, теперь в дверь входят щёки, а потом вся Маша🤣🤣🤣🤣🤣

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Dec 26, 2018 at 12:55am PST

Доброе утро всем❤️🤗 мы на завтрак🍳 Здесь на завтрак я ем фрукты и пью литрами морковный сок🥕🥕🥕😂 я его просто обожаю😋 #westinmaldives #maldivianacom

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Dec 21, 2018 at 7:22pm PST

Какой кайф🤗

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Dec 16, 2018 at 2:53am PST

Всем доброе утро🤗 Вот и подошёл к концу наш семейный отдых! Возвращаемся в Москву🤗 Впереди подготовка к школе🧟‍♀️ Чувствую я, что опять в последний день буду все покупать😂🤦🏼‍♀️ Каждый год планируем закупить все заранее, но никогда так не получается😬 #rixossungate #rixosfootballacademy Купальник @fetish_km

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Aug 19, 2018 at 11:57pm PDT

Какие фотографии вам нравятся больше? Гламурные? Или повседневные, более простые, без пафоса? С детьми?

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Aug 18, 2018 at 2:16am PDT

Когда я забеременела первым ребёнком ( в18 лет), мне пришлось на время бросить институт. Переехать из Москвы к мужу в Томск и научиться самой со всем справляться! Мамы рядом не было! Было тяжело,😔 особенно пережить токсикоз🤦🏼‍♀ Я не могла ни есть, ни пить! Похудела до 45 кг😬 Врачи меня сразу положили в больницу на 21 день. И так было 3 раза! Я набрала +30 кг! Родился Наш Артем 3.650, 56 см🤗 Я его кормила грудью до тех пор, пока не столкнулась с маститом, это был ад! Температура, боль.... короче, после этого я перешла на смесь! Мои +30 кг не хотели уходить никак, но и я не могла остановиться есть! Ела, ходила в зал и опять ела! Я постоянно хотела обмануть свой организм, пила разные таблетки, от которых мне стало очень плохо, я испортила себе только Здоровье, а вес замер на своей цифре🤦🏼‍♀! Результат я увидела только после правильного питания! Я исключила сладкое, жирное, мучное! Ела только салаты, птицу и рыбу на пару! Завтракала овсянкой на воде! И результат не заставил себя ждать! Кг стали уходить🤗 Потом подключила спорт! Запомните 70% зависит от еды и 30% от занятий спортом. Со второй и третьей беременностью я уже контролировала своё питание, в итоге набрала 9кг , с последней всего 6кг! При выписке из род дома была сразу в своей форме🔝 #RixosSungate #rixosmoments #RixosFootballAcademy #язнаюпарольвлето #coralelite #coraltravel #aclubfamily

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Aug 4, 2018 at 12:22am PDT

Наслаждаюсь солнышком🤗 Если у кого-то есть вопросы насчёт Дубая - где лучшие и самые выгодные условия по отелям, ресторанам, вот вам полезный человек - Павел Винников @pavelvinnikov и @wavetourcom 👍🏽☝🏻

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Jun 28, 2018 at 3:43am PDT

Спасибо за вашу любовь❤️ Я на отдыхе столько смеялась, что мне кажется я ещё больше накачала свои #сладкиещечки 😂🙈 #марияпогребнякэтобренд

A post shared by Maria Pogrebnyak-Shatalova (@mariapoga_) on Jun 27, 2018 at 11:10am PDT

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.