Izvor: BanjalukaLive.com, 17.Feb.2012, 00:24   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Vježbe za savršenu zadnjicu

Većina dama želi da ima savršeno oblikovanu zadnjicu, a brojnim holivudskim zvijezdama je upravo lični fitnes trener Harli Pasternak pomogao da postignu savršen izgled ovog dela tijela. S njim su se znojile Dženifer Hadson, Lejdi Gaga, Hale Beri i Megan Foks. Najčešći zahtjev koji dobijam od klijentkinja jeste zategnuta zadnjica. Tajna lepo oblikovane guze je u treniranju svih mišića koji se nalaze oko nje, od zadnje lože do gluteusa, pa čak i donjeg dijela leđa kaže Pasternak. On otkriva koje su tri osnovne vježbe za savršen izgled zadnjice. 1. Iskorak u stranu Ova vježba će izolovati mišiće

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.