Izvor: BanjalukaLive.com, 01.Apr.2013, 14:53   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ukusna hrana koja vam može spasiti život

Na listi ove hrane nalaze se masti, ugljeni hidrati, pa čak i čokolada. Sve će vam to dati neophodnu energiju, spriječiti nastanak bolesti, pomoći da izgledate mlađe, a možda čak i produžiti život. Gorka čokolada Debora Klajn, autorka knjige "200 namirnica koje će vam spasiti život" istakla je da je gorka čokolada (barem 70 odsto kakaa) dobra za srce jer snižava krvni pritisak, dok antioksidansi jačaju imunitet. Svježi sir Svježi sir je ukusan i jača kosti. Osim toga, pomaže u izgradnji mišića i organa. Sir ima nisku sadržinu natrijuma, a bogat je kalcijumom i proteinima. Jedite ga za doručak, Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/ukusna-hrana-koja-vam-moze-spasiti-zivot.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...