Izvor: BanjalukaLive.com, 27.Jun.2012, 20:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Smršajte pomoću sjemenki lana
Mada je odavno poznato da je sjeme lana bogat izvor ljekovitih i hranljivih materija, kao što su omega 3 masti, celuloza i lignin, naučnici i dalje istražuju sva njegova svojstva. Tako je grupa naučnika sa prestižnog američkog univerziteta Harvard nedavno ustanovila da sjeme lana podstiče mršavljenje. Naime, sjeme ove biljke je bogat izvor nezasićenih masnih kiselina koje, ukoliko ih konzumirate, za čak 37 odsto uvećavaju vaše šanse da smršate. Konzumiranje masti je neophodno za funkcionisanje organizma, ali, ukoliko ne želite da se ugojite, vrlo je važno kakve masti konzumirate, pa nutricionisti prije svega preporučuju omega 3 nezasićene
Nastavak na BanjalukaLive.com...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
