Šejk od kog satima nećete biti gladni

Izvor: BanjalukaLive.com, 19.Apr.2016, 23:31   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Šejk od kog satima nećete biti gladni

Rješenje za osjećaj lažne gladi, koje će tijelu da pruži dnevnu dozu vitamina i minerala je miks u jednoj čaši za koji vam je potrebno tek par minuta vremena pripreme Sve što vam je potrebno da napravite ovaj šejk jeste: - 1 šolja grčkog jogurta- 1 šljiva- 1 breskva- ¼ šoljice nasjeckanog avokada- ½ šoljice svježih ili smrznutih borovnica- dvije kašike ovsenih pahuljica prethodno ostavljenih na sat vremena u vodi- prstohvat ljute papričice Priprema: Na komadiće nasjeckajte šljivu, >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << breskvu i avokado. Dvije kašike ovsenih pahuljica ostavite na dva sata da se potope u vodi, isperite i dodajte u blender zajedno sa voćem i jogurtom, sve dobro izmiksajte, ohladite po želji. Dobijena količina biće vam dovoljna za dva međuobroka ili čak dovoljna za doručak. Foto: Ilustracija/YAYimages

Nastavak na BanjalukaLive.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.