Izvor: BanjalukaLive.com, 05.Sep.2012, 01:17 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Paradajz usporava starenje
Iskoristite sezonu, uživajte u paradajzu. Evo zašto bi ovo povrće trebalo da se nađe na vašem svakodnevnom jelovniku. 1. Paradajz je bogat vitaminom C, koji podstiče imunitet. 2. Sadrži važan fitonutrijent likopen, za koji je naučno dokazano da usporava starenje i smanjuje rizik od raka, naročito raka prostate i debelog crijeva. Likopen čak štiti naš genetski materijal od oštećenja i bolesti koje ona mogu izazvati, a istraživanja pokazuju da je zahvaljujući likopenu rizik od kardiovaskularnih bolesti kod osoba koje svakodnevno jedu paradajz niži sa 29 odsto. Likopen je naročito dragocjen za žene koje su u menopauzi jer smanjuje Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/paradajz-usporava-starenje.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...








