Izvor: BanjalukaLive.com, 28.Okt.2012, 22:36 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovo ne biste smjeli da radite poslije jela
Kada u ručku ili večeri pretjerate, ali i u slučaju da pojedete umjerenu količinu hrane, neophodno je da se pridržavate nekih pravila kako bi hrana bila što bolje svarena. Pravila se odnose na to šta ne bi trebalo da radite neposredno poslije glavnih obroka. - Ne popuštajte kaiš na pantalonama, jer može doći do blokade crijeva tokom varenja. - Nemojte odmah da palite cigaretu. Ustanovljeno je da jedna cigareta poslije jela ima isti uticaj na organizam kao da ste popušili deset. - Ne jedite odmah voće. U suprotnom, stomak će vam se napuniti vazduhom. Stručnjaci preporučuju konzumiranje voća Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/ovo-ne-biste-smjeli-da-radite-poslije-jela.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...
Šta nikako ne smete da radite posle obilnog ručka
Izvor: NaDlanu.com, 29.Okt.2012, 19:22
Bonton bi reako nije baš, barem u zapadnoj kulturi, preporučljivo da se podriguje posle dobrog ručka, dok nauka ukazuje na par sitinih pravila koja mogu pomoći da hranu bolje svarite...Pa nikao nemojte da pušite odmah posle jela, da pijete čaj i li da popuštate kaiš.Jedno od bitnijih pravila...













