Izvor: BanjalukaLive.com, 21.Avg.2015, 19:23   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Očistite organizam čajem od peršuna

Peršun se već vijekovima, sem kao začin, koristi i kao lijek. Porijeklo peršuna je Bliski istok odakle se raširio po Evropi i Americi. Osnovna upotreba peršuna, sem korišćenja kao začina, bila je izbacivanje vode i detoksifikacija tela. U srednjem vijeku korišćen je za oporavak i osvježenje nakon noći punih vina i masne hrane. Čaj od peršuna korišćen je na preporuku travara kroz istoriju i za olakšanje i održavanje redovne menstruacije, te kao lijek za vraćanje materice u >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << normalan položaj nakon poroda. Peršun se najviše koristi za sve tegobe vezane za bubrege. Čaj od peršuna sprječava apsorpciju soli u tkivo te time štiti bubrege i jetru i praktično vrši njihovo čišćenje. Ovaj čaj treba pit i pri infekcijama mokraćne bešike kao i pri pojavi kamena u bubregu. Čaj od peršuna spominje se i pri prevenciji i liječenju raka debelog crijeva kod muškaraca i žena te grlića materice kod žena. Peršun je bogat folnom kiselinom koja je ključna za kardiovaskularno zdravlje. Sam peršun jako je bogat vitaminima A, C, E i mineralima, a njegovo redovno korišćenje doprinosi smanjenju lošeg LDL holesterola. Ukoliko bolujete od visokog pritiska možete ga korisiti i za njegovo snižavanje. Čaj možete koristiti i za smirenje crijeva, poboljšanje probave, odnosno otklanjanje nadutosti. Peršun je bogat gvožđem pa se njegova upotreba preporučuje i kod anemije. Jedna od jednostvanih, a vrlo efikasnih namjena peršuna jeste i prevencija lošeg zadaha. Dovoljno je prožvakati nekoliko listova svježeg peršuna i loš zadah će biti neutralisan. Ovo se posebno odnosi na situacije kada konzumirate beli i crni luk čiji miris želite neutralisati. Peršun uspijeva svuda, a možete ga lako uzgajati čak i u saksiji u svom domu, te uvijek imati svježu biljku pri ruci. Čak i zimi možete da kupite sjeme u sjemenari, posadite ga u dublju saksiju i biljka će izrasti za par nedjelja na svjetlom mjestu. Priprema čaja od peršuna Čaj od peršuna pravi se tako što se svjež ili osušen peršun u količini dvije velike kašike doda u vrelu vodu. Peršun treba da odstoji 5-10 minuta u vodi nakon čega se izvadi. U čaj, kada se ohladi, iscjediti par kapi limuna i dodati kašičica meda po želji. Čaj možete da pijete kada god poželite, a za već navedene tegobe koristite ga dva puta dnevno. Čaj od peršuna izazvaće pojačano mokrenje, te se ne preporučuje pred samo spavanje kako se ne biste budili zbog toga. Trudnice ne bi trebalo da piju čaj od peršuna zbog mogućeg štetnog hormonalnog uticaja. Peršun možete upotrijebiti i za smirenje nerava. Potrebno je da uzmete korijen i lišće svježe biljke, isjeckate ih što sitnije i pomješate sa bagremovim medom. Smjesa treba da odstoji 7 dana nakon čega se uzima po jedna supena kašika pred spavanje. (Kucnilekar.com, Foto: YAYimages)

Nastavak na BanjalukaLive.com...