Izvor: BanjalukaLive.com, 20.Maj.2013, 19:49 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Naučite da kupujete zdravu hranu u supermarketima
Hrana koja se sprema kod kuće je svakako zdravija od one kupovne,ali ako u kupovinu idete bez plana i spiska namirnica, rizikujete da prepunite korpu kaloričniom i nezdravom hranom. Izbjegnite greške pri kupovini držeći se nekih osnovnih pravila. 1. Držite se rubova Ukoliko prvo zađete u središnji dio supermarketa mnogo je veća vjerovatnoća da ćete korpu napuniti stvarima koje vam škode. Svježe povrće i voće, meso, riba i začini najčešće su smješteni na rubovima prodavnice. Kupujte tamo i ne zalazite nepotrebno u središnje dijelove u kojima vrebaju sladoledi, čokolade, čipsevi i druge kalorične namirnice. 2. U prodavnicu uđite siti Nedavno Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/naucite-da-kupujete-zdravu-hranu-u-supermarketima.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...








