Izvor: BanjalukaLive.com, 18.Maj.2013, 18:01   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Našu ishranu kontrolišu osjećanja, a ne glad

Holandska studija je pokazala da osobe čije navike u ishrani odražavaju njihovo raspoloženje mnogo više jedu i unose više kalorija kada su srećni. Našu ishranu kontrolišu osjećanja, a ne glad. To smo dokazali bezbroj puta: kada smo posegnuli za kolačima ili čipsom nakon raskida, kada smo se "utopili" u tanjiru tjestenine nakon dugog dana u kancelariji, kada svaki rođendan obavezno proslavimo kremastom tortom... Postoji razlog zašto se osjećamo bolje kada jedemo ove namirnice, a odgovor leži u neurotransmiteru serotoninu koji donosi osjećaj "blaženstva". Stručnjaci upozoravaju: za epidemiju gojaznosti više je odgovorno emocionalno prejedanje kada smo srećni nego Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/nasu-ishranu-kontrolisu-osjecanja-a-ne-glad.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.