Izvor: BanjalukaLive.com, 26.Mar.2013, 12:13   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kraći san - višak kilograma

Najbolji način za održavanje idealne tjelesne težine nisu ni dijete, niti vježbe, već dovoljno sna, pokazuje najnovija studija koja je prije nekoliko dana objavljena na Univerzitetu Kolorado iz Denvera u Sjedinjenim Američkim Državama. Četvorogodišnje istraživanje je pokazalo da su odrasle osobe koje spavaju manje od šest sati noću suočene sa većim rizikom od prekomjerne težine. Među djecom, kontinuiran san kraći od 10 časova noću takođe prijeti gojaznošću. Novo istraživanje ukazuje da je veza između sna i gojaznosti „podmuklija" nego što se ranije mislilo. Smanjenje sna za samo jedan sat tokom nekoliko noći uzastopno može voditi gotovo trenutnom Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/kraci-san-visak-kilograma.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Povezane vesti

Želite li zdravijeg partnera?

Izvor: B92, 27.Mar.2013, 11:51

Gotovo 60 odsto ljudi koji su u vezi želi da njihov partner smrša, pokazalo je novo istraživanje...Čak 43 odsto Britanaca reklo je da bi volelo da njihov partner / partnerka izgubi barem šest kilograma, kako bi imao bolje zdravlje...Kada je reč o pušenju, brojevi su još veći, budući da se 80...

Nastavak na B92...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.