Izvor: BanjalukaLive.com, 03.Jun.2013, 14:48   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da prestanete da pušite: Volja + 9 super trikova

Pušenje uzrokuje 25 bolesti od čijih poslejdica godišnje umire oko šest miliona ljudi. Iako je za prestanak pušenja potrebna prije svega volja, postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se riješite ružne i skupe navike kojom nanosite štetu sebi i drugima. 1. Kada osjetite snažnu želju za pušenjem zabilježite koliko taj jaki poriv traje. Nikotinske krize dolaze u talasima, a traju oko tri minuta. Biće vam puno lakše kada znate da će i taj talas brzo proći. 2. Grickajte i sisajte tvrde slatkiše. Šećer pomaže kod suzbijanja želje za cigaretom, ali nemojte pretjerivati već kombinujte i bombone Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/kako-da-prestanete-da-pusite-volja-9-super-trikova.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Povezane vesti

Kako da prestanete da pušite: Volja + 9 super trikova

Izvor: Nezavisne Novine, 03.Jun.2013

Pušenje uzrokuje 25 bolesti od čijih posljedica godišnje umire oko šest miliona ljudi. Iako je za prestanak pušenja potrebna prije svega volja, postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se riješite ružne i skupe navike kojom nanosite štetu sebi i drugima.

Nastavak na Nezavisne Novine...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.