Izvor: BanjalukaLive.com, 18.Mar.2013, 17:23 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Četiri namirnice koje podižu raspoloženje
Riba, agrumi i orašasti plodovi samo su neke od namirnica koje će vam izmamiti osmijeh na lice... Većina ljudi početkom proljeća i s prvim zracima sunca, a posebno oni koji su podložni uticaju meteoroloških prilika, ne osjeća se dobro. Riječ je o zdravstvenom poremećaju koji smanjuje radnu sposobnost pojedinca, a zove se "sindrom proljećnog umora". Da bi ostali u formi u nadolazećim mjesecima bazirajte ishranu na namirnicama koje garantuju vitkost, zdravlje i ljepotu, te dokazano poboljšavaju raspoloženje! Riba Dokazano je da omega 3 masne kiseline iz ribe pozitivno utiču na hemijske procese u mozgu i podstiču proizvodnju serotonina. Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/cetiri-namirnice-koje-podizu-raspolozenje.html)
Nastavak na BanjalukaLive.com...