Izvor: Story, 12.Dec.2015, 21:06 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Značaj nege stopala kod dijabetičara: Higijena vida rane
Porast broja obolelih od dijabetesa postaje zabrinjavajući, ali još je veći problem to što oni nisu upućeni u sve nevolje koje ova bolest nosi sa sobom, tvrdi naš stručni saradnik
foto: Shutterstock, Profimedia
Piše:
Dr Borisav Mandić,
hirurg Centra za rane DZ Bulevar – MediGroup
O dijabetesu kao bolesti koja je u naglom porastu u svetu, u poslednje vreme mnogo se govori, ali se malo ili nedovoljno zna o nezi stopala dijabetičara. >> Pročitaj celu vest na sajtu Story << Zabrinjavajuće veliki broj ljudi obolelih od dijabetesa nije dovoljno upoznat sa ovim, za njih, životno važnim problemom. Da bi se naglasio značaj nege stopala, uvek se kaže da veliki problemi dijabetičara počinju malim ranicama na stopalu. Ovim je izrečena brutalna i surova istina, ali i nepobitna činjenica jer zvanični podaci Svetske zdravstvene organizacije govore da se svakih 30 sekundi u svetu nekom amputira noga zbog dijabetesa. Čak više od 70 odsto svih amputacija nogu dešava se osobama s dijabetesom. Problemi s ranama na stopalima najčešći su uzrok prijema u u bolnicu osoba sa dijabetesom, a većini amputacija prethodi ulceracija na stopalu. Veliki broj amputacija (više od 80 odsto) može da se izbegne pravilnom negom stopala.
Dijabetes - bolest koja ne boli
ZAŠTO NASTAJU RANE NA STOPALU?
Glavni uzrok je oštećenje nerava u dijabetesu, što dovodi do smanjenja ili potpunog gubitka senzibiliteta (osećaja) na stopalima čineći ih podložnim oštećenju jer nema osećaja bola te rane prolaze neopaženo. Na to se nadovezuje i bolest krvnih sudova zbog čega rane teško zarastaju. Na nastanak utiče i dužina trajanja bolesti, stepen regulisanosti oboljenja, deformiteti stopala, neudobna obuća i drugo. Tako nastaje dijabetesno stopalo, vrlo kompleksan klinički problem koji ozbiljno narušava zdravlje obolelog, direktno mu ugrožavajući život.
BRIŽLJIVA NEGA KAO PREVENCIJA
Oboleli od dijabetesa trebalo bi da znaju da je prevencija prvi i najvažniji korak u rešavanju ovog problema i da zbog toga zahtevaju od lekara detaljna uputstva o nezi stopala. Pravilna nega važna je i za zdrave osobe, a posebne mere opreza značajne su za one koji su već oboleli od dijabetesa. Savetuje se svakodnevno pranje stopala mlakom vodom i blagim sapunom, pažljivo sušenje, naročito između prstiju jer vlažna koža pogoduje nastanku gljivičnih infekcija. Mazanje stopala hranljivom kremom takođe se preporučuje. Zadužite nekog iz porodice da vam makar jednom nedeljno detaljno pregleda kožu stopala pri dobrom svetlu – bolje će to uraditi nego vi sami. U slučaju bilo kakve ranice, plika, uraslog nokta ili žulja, odmah se javite lekaru. Budite oprezni s novom obućom – nosite je, u početku, jedan do dva sata dnevno. Kontrolišite redovno nivo šećera i masnoća u krvi. Vežbajte svakodnevno i prestanite s pušenjem odmah! Utoplite noge, ali bez korišćenja termofora ili drugog sličnog izvora toplote.
Romana Panić: Pobedila sam dijabetes
Za obolele od dijabetesa preporuka je i da ne hodaju bosonogi, čak ni u kući. Takođe, ne bi trebalo da obuvaju cipele ili patike na bosu nogu. Važno je da koža stopala ne bude suviše suva i ispucala. Posebnu pažnju treba posvetiti pažljivom sečenju noktiju, a treba izbegavati uklanjanje žuljeva i zadebljanja nožićima. Ne koristite suviše toplu vodu i ne dopustite da vam noge budu hladne i vlažne.
REDOVNE KONTROLE
Ako ste osoba koja boluje od dijabetesa, pridržavate se svega navedenog i nemate nikakvu promenu na koži stopala, dovoljno je da se detaljan pregled stopala obavi jednom godišnje kod lekara (hirurga, vaskularnog hirurga, ortopeda, obučenog lekara opšte prakse). Za sve ostale obolele od dajbetesa, lekarske kontrole i pregledi stopala zakazuju se u intervalu od jednog do šest meseci, a za najugroženije od jednog do sedam dana (IV grupa s najvišim rizikom po engleskoj klasifikaciji). Lečenje dijabetesnog stopala uvek zahteva multidisciplinarni tim (endokrinolog, vaskularni hirurg, hirurg, ortoped, neurolog) i vrlo je kompleksno.
Goca Tržan: I pored dijabetesa ne odustajem od vantelesne
DIJABETES KAO BLAGOSLOV
Glumica Haler Beri bila je uplašena kada joj je 1989. godine dijagnostikovan dijabetes tipa dva, što je nije omelo da ostvari svoje snove.
- Nisam znala šta se dešava sa mnom, osetila sam samo da mi treba energija,.ali nije bilo vremena da ma snimanju uzmem čokoladicu. Nakon što sam se onesvestila, nisam se budila sedam dana. Posle su mi rekli kako mogu da izgubim vid ili noge. Bila sam na smrt uplašena i mislila sam da ću umreti. Od tada vodim računa o sebi. Kontrolišem nekoliko puta dnevno nivo šećera u krvi i primam insulin. Naučila sam da na tu bolest gledam kao blagoslov.
Izvor: Story
