Izvor: Story, 06.Mar.2016, 20:18 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Uticaj porodice na seksualni život
Koliko je važno razgovarati sa svojim roditeljima i ljudima iz najbližeg okruženja, ali i na koji način nas njihovi stavovi i iskustva formiraju kao ličnosti, otkrivaju naše stručne saradnice
Foto: Profimedia, Shutterstock
Pišu:
Mia Popić, REBT savetnica
Iva Branković, porodična savetnica
Osećanje besa i njegove posledice
Porodica igra značajnu ulogu u načinu na koji sagledavamo brojne stvari u našim >> Pročitaj celu vest na sajtu Story << životima, od odabira zanimanja i prijatelja do osoba u koje se zaljubljujemo. Iako toga često nismo svesni, način na koji smo vaspitavani utiče i na naše seksualno funkcionisanje, što je tematika koja svakako zaslužuje da bude predmet psiholoških istraživanja. Tehnika seksualnog genograma, koju i samostalno možete primeniti, može vam pomoći da rasvetlite sopstveno ponašanje i uticaj porodičnog vaspitanja na stavove koje imate prema seksu.
SEKSUALNOST I INTIMNOST
Seksualni genogram omogućiće vam da istražite pitanja u vezi sa seksualnošću i intimnošću, koja su često tabu u svakoj porodici. Ova tehnika nalazi svoju primenu prvenstveno u tretmanu seksualnih disfunkcija, mada je veoma korisna i u cilju unapređenja polnog života pojedinca ili para koji se prijavio na psihoterapiju. Proces istraživanja takvih tema i odnosa uz pomoć genograma, pomoći će vam da razumete sebe i sopstvenu rodno zasnovanu seksualnost. Pored toga, s obzirom na to da je naše seksualno ponašanje na izvestan način oblikovano porodičnim pravilima i vrednostima, ovom tehnikom moći ćete da uđete u trag određenim stavovima koji su izvršili uticaj na vas i negovani su kroz generacije.
Ukoliko ste zainteresovani za preispitivanje porekla vaših stavova kada je reč o ovoj temi, nudimo vam neka od pitanja koja su sadržana u tehnici seksualnog genograma. Kroz sticanje uvida o uticaju koji je porodica imala na vaš seksualni život, bićete spremniji da preispitate ispravnost svojih stavova, što je prvi korak u izgradnji slobodnijih i fleksibilnijih pogleda. Pažljivo prođite kroz sledeća pitanja i potrudite se da date iskrene odgovore. Ukoliko se ovim temama posvetite iskreno i otvoreno, sigurni smo da će vam saznanja do kojih dođete biti od koristi.
Otkrivamo recept: Kako da navedete muškarca da se zaljubi u vas
* Kada je u pitanju seksualnost, koje ste otvorene ili skrivene poruke primili u svojoj porodici?
* Koje ste poruke primili u porodici kada je reč o intimnosti, muškosti i ženskosti?
* Šta se u vašoj porodici smatralo poželjnim muškim i ženskim osobinama?
* Na koji način se seksualnost ohrabrivala i obeshrabrivala? Je li postojala kontrola u vezi s ovom temom? Da li su vas u porodici teoretski podučavali o tome?
* Da li je bilo tajni u vezi sa intimnošću, seksom ili zlostavljanjem? Da li je bilo incesta, seksualnog zlostavljanja, neželjene trudnoće, vanbračnih afera, trudnoće pre braka, abortusa, braka između rođaka?
* Koja pitanja u vezi sa seksom i intimnošću bi teško mogli da postavite članovima svoje porodice ?
* Na koji način se vodilo računa o kontracepciji?
* Kako se vaša porodica nosila sa pornografskim materijalom (knjige, magazini, porno-filmovi….) ?
* Na koji način su se u vašem domu odnosili prema seksualnim temama prisutnim u medijima? Kakav je vaš stav u odnosu na ove teme u sopstvenoj vezi?
* Koja su pravila vladala u vezi sa monogamijom? Na koji način se bavite ovom temu u sopstvenoj vezi?
* Da li su vanbračne afere ili posete prostitutkama bile tolerisane i razmatrane? Kako se bavite ovom temom u sopstvenoj vezi?
* Postoje li članovi porodice koji su imali vezu kakvu biste i vi u budućnosti voleli da imate? Kako je ona izgledala?
* Na koji način vaša religijska i kulturom uslovljena shvatanja utiču na način na koji sagledavate seksualnost i intimnost? Da li postoje aspekti u kojima se vaše sagledavanje seksualnosti razlikuje?
* Da li su postojali članovi porodice čije se seksualno ponašanje nije uklapalo sa vrednostima i uverenjima koja su dominantna za vašu porodicu? Kako je ovo odstupanje uticalo na njih?
* Kakve biste poruke o seksu voleli da prenesete svojoj deci i po čemu bi se one razlikovale od onih poruka koje ste vi primili?
* Koliko se norme o seksualnom ponašanju u vašoj porodici razlikuju od onih u porodici vašeg partnera? Šta mislite na koji način to utiče na vašu vezu i sopstvene seksualne odnose?
* Kako se kao par nosite s ovim razlikama? Koje ste zajedničke vrednosti o seksu izgradili tokom vašeg odnosa?
* U kom smislu predrasude o tipično muškom i ženskom ponašanju utiču na vašu porodicu i lični, ali i seksualni razvoj?
* Opišite svoje prvo seksualno iskustvo? Kako ste se tada osećali? Kako se sada osećate kada mislite o tome?
Frojdov test iskrenosti: Potreban je minut da saznate šta vam je najbitnije u životu
PREPORUČENA TERAPIJA
Prilikom razmišljanja o ovim temama, važno je uzeti u obzir informacije kao što su, na primer, porodične anegdote o rođaku ženskarošu ili javne tajne o neželjenoj trudnoći koja se završila panikom, osećanjem stida ili prekidom odnosa u porodici.
Zastrašujuće priče o neželjenoj trudnoći, koje se prenose s jedne generacije na drugu, mogu usloviti seksualne disfunkcije usled straha koji se vezuje za ovaj aspekt funkcionisanja. Zbog svega toga, seksualni genogram predstavlja pogodno oruđe kako bi se ispitali koreni ovih strahova.
Na kraju, važno je napomenuti da ponuđena tehnika predstavlja jedan od sastavnih delova seksualne terapije parova.
