Izvor: Mondo, 11.Mar.2009, 17:37   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Razmišljajte o zdravlju kostiju na vreme

Koliko će kosti biti zdrave zavisi pre svega od toga kako se izgrade u detinjstvu i mladosti. U periodu rasta i razvoja značajna je raznovrsna ishrana sa dovoljno kalcijuma, vitamina D, izlaganje suncu, fizička aktivnost i vežbanje. Ipak, i u odraslom dobu bi trebalo da se pridržavamo ovih principa da bismo zdrave i kvalitetne kosti sačuvali.

Nastavak na Mondo...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Mondo. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Mondo. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.