
Izvor: Luftika.rs, 26.Apr.2025, 14:06
Ovo piće utoliće vam žeđ bolje od vode
Istraživači sa Univerziteta Sent Endrjuz u Škotskoj osporili su popularno verovanje da je voda najbolja opcija za gašenje žeđi.
Nakon uporedne analize nekoliko često konzumiranih pića, naučnici su došli do iznenađujućeg zaključka: obrano mleko se pozicioniralo kao najdelotvornija alternativa za održavanje hidratacije – nadmašuje vodu, sokove, pa čak i specijalizovane sportske napitke.
Studija, fokusirana na sposobnost tela da zadrži tečnost, ne samo da dovodi u pitanje primat vode kao ultimativnog sredstva za hidrataciju, već i svrstava nekoliko alternativa iznad nje po pitanju efikasnosti. Prema rečima škotskih stručnjaka, ključ nije samo u količini unesene tečnosti, već i u načinu na koji je telo obrađuje...