Izvor: Mondo, 24.Feb.2018, 11:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovi čajevi su loši za zube
Čajevi su dobri za opšti zdravlje, ali neki od njih nisu dobri za zube.
Foto: MONDO/Bojana Zimonjić Jelisavac
Često ispijanje voćnih čajeva, kao i neke grickalice, mogu ozbiljno da oštete zube, upozoravaju stručnjaci.
Neretko između obroka popijemo šolju voćnog čaja ili uživamo u slatkim i slanim grickalicama. Međutim, iz Kraljevskog koledža u Londonu kažu da konzumiranje kiselih napitaka i hrane, posebno između obroka, može da ugrozi zdravlje >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << vaših zuba. Tačnije, može da dovede do erozije tuba, tojest promene strukture.
Istraživači su za potrebe ove studije upoređivali navike u ishrani 300 ljudi koji imaju znakove akutne erozije zuba i 300 onih koji imaju zdrave zube.
Zaključili su da se konzumiranjem kiselih napitaka dva puta dnevno, uključujući tu i gazirane napitke, vodu sa komadom limuna i vruće voćne čajeve, 11 puta povećavaju šansu za eroziju zuba.
Napici sa voćem ili voćnim ukusima nisu jedine stvari koje potencijalno oštećuju strukturu zuba. Trebalo bi, kažu stručnjaci, izbegavati i slatkiše sa voćnim ukusima, kao i one koji sadrže so ili sirće.
Stomatolozi kažu da nije važno samo šta pijete ili jedete, već i koliko to često radite.
"Poznato je da ishrana koja podrazumeva dosta kiselih napitaka i hrane može da ošteti zubnu gleđ i dovede do erozije zuba. Međutim, naša studija je dokazala da je i važan način na koji se konzumiraju, kao i koliko često", prokomentarisao je nalaze istraživanje dr Saoirs O’Tul.
On savetuje smanjenje konzumiranja kiselih napitaka i hrane kako bi se usporila erozija zuba.
.jpg)
