Izvor: Story, 23.Avg.2015, 20:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Miloš Urošević: Smršao sam dosta, ali ne i dovoljno
Odlučan u tome da ozbiljno povede računa o svom izgledu, voditelj Miloš Urošević upustio se u borbu sa kilogramima, a na tom putu kaže da mu je najvrednija podrška supruge koja primeti njegov i najmanji pomak
Miloš Urošević, foto: Luka Šarac
Voditelj emisija Galileo i Bulevar u 5 do 5 na televiziji B92 Miloš Urošević (39) pre dva meseca upustio se u odlučnu borbu za vitku figuru. Do sada izgubio deset kilograma, kako sam kaže bez prevelikih >> Pročitaj celu vest na sajtu Story << odricanja, već zahvaljujući novom pristupu svojoj svakodnevici i navikama, ali tvrdi da je to samo početak puta ka idealu kom teži. Najveća podrška su mu supruga Zorana i sedmogodišnji sin Vasilije, koji su budno pratili svaki njegov korak ka lepšem fizičkom izgledu.
- U jednom trenutku nisam mogao da uđem u polovinu svoje gaderobe. Veći deo života bavio sam se sportom, makar i rekreativno, pa je činjenica da se umorim prelazeći deset stepenika od ulaza u zgradu do lifta, za mene postala poražavajuća. Trenuci kada sam shvatio da sam iz profila jednako širok kao i kada stojim anfas ispred ogledala, kao i kada u prodavnici uvidim da Vlade Divac i ja nosimo isti konfekcijski broj, ali nismo ni blizu iste visine, bili su oni u kojima sam se ozbiljno zamislio – kaže Miloš, koji je izgubio deset kilograma i još ne odustaje.
- Na ovom režimu ću biti dok ne budem zadovoljan svojim izgledom. Nisam počeo da mršavim zbog zdravlja, što sam želeo da izbegnem jer je najgore kada dođete u situaciju da nešto morate. Onda rezultati deluju nedostižno, a uloženi trud uvek se čini nedovoljnim. Iz iskustva znam da je skidanje kilograma dugotrajan proces. Ima onih koji će reći: Ja samo probušim kašiku, a onda shvatite da upravo ti nikada nisu izgledali kao da im treba bušna kašika. Potražio sam pomoć stručnjaka, pa sam paralelno počeo sa vežbanjem, korigovanom ishranom i kavitacijom. I brzo sam postigao neočekivane rezulatate. Vežbanje nije podrazumevalo pripreme za Olimpijske igre, već trening koje pomaže brzo spaljivanje masti, a ishrana se dosta oslanja na lične navike sa izmenama kako bi se prilagodio poslovnom danu – objašnjava Urošević, koji zbog promene načina života nije imao psihičke krize.
- Bez obzira na jaku volju, potrebna je podrška okruženja, pre svega porodice. Jednostavno, žena mora da vas pohvali svaki dan. Promene raspoloženja podrazumevaju ekstremne metode, a ja nisam za izgladnjivanje nikako i nikad. Samo treba voditi računa o količini. Ako jednoj našoj spisateljici, prema njenim rečima, za sreću ne treba stambeni prostor od 1200 kvadrata, već je dovoljno samo 200-300, možete i vi da pojedete 50 grama čokolade, umesto 400-500 – s osmehom kaže voditelj, čijoj se novoj figuri posebno se obradovala njegova lepša polovina.
- Osim što je moja supruga primetila da nikada nisam bio mršaviji od kada se poznajemo, najviše me obraduje njena rečenica: Lepi moj muž. Svaki uspeh izaziva bar malu euforiju, a ja sam se trudio da rezultati budu vidljivi. Najbolja podrška koju neko može da vam pruži u ovim trenucima jeste da primeti kako mršate. Opet, Srbija je fenomenalna zemlja, samo kod nas mršavljenje podrazumeva i bolest. Ako niste trbušasti i rumeni nešto nije u redu. Mnogo toga u životu možete postići samo ako rešite. Verujte, tada ste na pola puta od uspeha, a to nije malo – zaključuje Miloš.
Piše: Danilo Mašojević
