Izvor: 24sata, 16.Avg.2014, 17:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako se nositi sa iznenadnim raskidom?
Ukoliko ste doživeli iznenadni raskid ljubavne veze, postoje saveti koji će vam pomoći da to prebrodite.
Iznenadni raskidi mogu biti prilično teški. U nastavku vam donosimo neke od načina da biste što lakše prebrodili raskide...
Pomirite se s raskidom
Što pre uspete da prihvatite raskid, biće vam lakše da pređete preko toga. Razumljivo je da ste u šoku, ali nemojte nikoga moliti za ljubav i tako gubiti dostojanstvo.
Nemojte >> Pročitaj celu vest na sajtu 24sata << raditi ništa nepromišljeno
Nakon raskida je normalno da ste tužni i besni, ali je najbolje "ohladiti" glavu i dobro razmisliti pre nego nešto učinite, kako se ne biste ponizili ili obrukali.
Odvojite vrijeme za sebe
Nikad nemojte potcenjivati vreme koje treba da imate samo za sebe. Možete gledati film, slušati muziku, ali i plakati ako će vam biti lakše. Olakšajte sebi i to će vam pomoći da prebolite raskid veze.
Inspirišite se
Čitajte, gledajte i slušajte pozitivne stvari. Postavite postere u svojoj blizini na kojima su izreke, pozitivni citati i slično. To će vam pomoći da ostanete pozitivni.
Budite realni
Ne očekujte previše od sebe, nego postavite realne ciljeve. Ukoliko se preforsirate ili na kraju ne uspete ostvariti previsoke ciljeve, dodatno ćete biti frustirani.
Prekinite kontakt
Nakon raskida je najbolje prekinuti svaki kontakt sa bivšim partnerom, jer, ako to ne učinite, održaćete nadu da ćete opet biti zajedno, što će produžiti agoniju u kojoj se nalazite.
