Izvor: Mondo, 23.Dec.2016, 19:01   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ima nešto važno da vam poruči...

Pevačica se obratila svojim prijateljima i onima koji je prate na društvenim mrežama. Razlog je dobar, možda je treba poslušati. Makar kada prođu novogodišnji praznici.

Početkom decembra Emnina Jahović je prvi put objavila kako se oseća nakon što je počela ekstremno tešku detoksikaciju.

Sada je objavila ovu sliku i tekst u kojem objašnjava šta je sve jela i pila, šta nikako nije konzumirala, i kako se sada oseća:

Foto: Instagram/yaemina >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo <<

"Želim da vas obavestim da je prošlo 20 dana bez šećera, mleka i mlečnih proizvoda, bez belog brašna i proizvoda napravljenih od toga. I bez fruktoze, takođe, samo zelene jabuke, kao što sam ranije rekla.

Jedem više salate, mesa, jaja ujutru, i to sa avokadom i paradajzom, jedem više badema, oraha. Uzimam kinou i razne vrste mahunarki. Uzgred, ne pijem ni alkohol, jer je u njemu puno šećera. Takođe, ne pijem kafu niti crni čaj, mada sebe častim jednom turskom kafom dnevno.

Uzimam suplemente - spirulinu i klorelu, zatim kapi od korijandera, probiotike i pijem mnogo vode.

Pa, sve to deluje teško, ali jednom kada počnete vi ćete se osećati preporođeno (nakon sedam dana, kada glad prestane).

Biću na detoksikaciji mesec i po dana.

Siguran sam da ću se vratiti svojoj omiljenoj hrani, pastama i rižotu, ali nisam sigurna da ću se vratiti slatkišima nakon ovog neverovatnog osećaja.

Malo sam usporila svoje sportske aktivnosti jer sam počela da gubim težinu, a to nije ono što želim.

Ali u svakom slučaju, ako vi to želite, eto još jednog razloga da probate."

Pogledajte u foto galeriji rezultate detoksa:

Pročitajte i ovo o Emini:

Kako se hraniKako treniraBez filtera