Izvor: Story, 12.Nov.2017, 20:47 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hodanje je zdravije od trčanja, evo i dokaza
Kretanje i redovno vežbanje su jako važni pre svega za zdravlje, ali i za bolju figuru. Naravno da sve zavisi od intenziteta trčanja ili hodanja, godina života i telesne težine. Iako su zdravstvene prednosti hodanja brojne, treba imati na umu da je hodanje aerobna vežba nižeg intenziteta, u odnosu na trčanje. Stoga, ako vam je ... The post Hodanje je zdravije od trčanja, evo i dokaza appeared first on Story.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Story. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Story. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
