
Izvor: Luftika.rs, 21.Jun.2025, 12:05
13 grešaka prilikom tuširanja najviše šteti zdravlju
Iako je tuširanje deo svakodnevne rutine mnogih ljudi, nije uvek neophodno praktikovati ga svakog dana — naročito ako osoba nije znojna ili vidno prljava. Prekomerno tuširanje može ukloniti prirodna ulja i korisne mikroorganizme sa kože, što često dovodi do isušivanja, iritacija i pucanja kože.
Navike koje smatramo zdravim ponekad mogu imati suprotan efekat. U nastavku su istaknute najčešće greške koje pravimo prilikom tuširanja, kao i korisni saveti kako da ih izbegnemo i sačuvamo zdravlje kože.
Prečesto tuširanje
Ako osoba nije oznojena ili vidno prljava, nema potrebe za svakodnevnim tuširanjem. Prečesto pranje uklanja prirodna ulja i korisne bakterije sa kože, što može izazvati suvoću, svrab...