Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 01.Mar.2017, 18:55   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Hronični stres utiče na povećanje težine

Engleski istraživači uporedili su nivo stresa i telesne težine više od 2.500 muškaraca i žena starijih od 54 godine, koji su učestvovali u studiji koja se bavila proučavanjem starenja. Studija koja je objavljena u časopisu Obesity pokazala je da stres utiče na telesnu težinu.

Naučnici su kontrolisali količinu hormona stresa poznatog po imenu kortizol, a koji se nalazi u uvojcima kose.

"U kosi smo pronašli nivo kortizola koji znatno utječe na veći opseg >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << struka i veći indeks tjelesne mase. Ovi rezultati pokazuju da je hronični stres povezan s pretilošću", kazala je autorica istraživanja Sarah Jackson.

Kortizol je hormon koji nastaje u nadbubrežnim žlezdama, a u vreme stresa se otpušta u krvotok. Osim u suzbijanju upale i regulisanju krvnog pritiska, kortizol pomaže u održavanju nivoa šećera u krvi.

Oslobađanje kortizola aktivira receptore koji su gusto smešteni u visceralnom masnom tkivu koje okružuje ljudske organe, što objašnjava povezanost s dobijanjem i gubitkom kilograma.

"Nivo kortizola varira tokom dana, u zavisnosti od vremena, od toga šta jedete, naglim stresnim situacijama pa čak i bolesti. Zato krv, urin i pljuvačka ne mogu pokazati stvarno stanje kada je reč o dugotrajnom stresu", kazala je Jackson.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...