Kako da ublažite posledice prejedanja

Izvor: Radio 021, 20.Jun.2017, 22:41   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da ublažite posledice prejedanja

Koliko puta ste posle obilne večere obećali sebi da ćete biti umereniji u iću i piću, a želudac poštedeli novih muka?

Ako niste odoleli iskušenju, pokušajte da ublažite posledice.

Kašičica sode bikarbone ili jabukovog sirćeta su siguran "lek" protiv mučnine. Sipajte ih u vodu i popijte čim osetite da ste se prejeli.

Posledice kaloričnih zalogaja "izlečiće" i limun. Iscedite ga u čašu vode i što pre popijte, jer ovo voće podstiče probavu >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << i ubrzava razgradnju hrane.

Minerali, pogotovo kalijum i magnezijum, dobro deluju na želudac i ublažavaju osećaj nadutosti, pa bi uz obilan obrok trebalo da ih unosite u organizam. Najviše ih ima u zelenom lisnatom povrću.  Čaša crnog vina, koje sadrži antioksidanse, razgrađuje masti. Ali, upamtite - 2 dl su lekovita za želudac, a sve više od toga samo odmaže.

Autor: Novosti

Nastavak na Radio 021...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio 021. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio 021. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.