Izvor: Radio 021, 19.Avg.2016, 13:47 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kafa sa kokosovim uljem sve popularnija
Da li ste ikada mešali kafu sa kokosovim uljem?
Ako niste, sada ćete. Kokosovo ulje ne sadrži ugljeno hidrate, kao ni proteine, već je potpuno lipidnog sastava što znači da se sastoji od masnih kiselina lanaca srednje veličine.
Sto grama kokosovog ulja ima čak do 900 kalorija, ali bez obzira na energetsku vrednost, kokosovo ulje ima veliki uticaj na lakše skidanje kilograma jer ubrzava metabolizam, a jednako tako ubrzava i nas – jer nam daje potrebnu energiju.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << />
Da bi postigli što bolje rezultate, ljudi širom sveta su počeli da ga stavljaju u kafu. Kašičicu ili dve kokosovog ulja (kako vam je ukusnije) stavite u šoljicu i prelijte vrućom kafom ili pripremite kafu i dok je još vruća pomešajte kašičicu kokosovog ulja. Kokosovo ulje će obogatiti ukus kafe.
Savetuje se ipak, da ne pijete više od dvaput dnevno kafu s ovim dodatkom jer biste mogli da imate problema sa varenjem.
Autor: Nezavisne novine
