Izvor: Radio 021, 13.Avg.2017, 22:12 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Izbegavajte da pijete previše mineralne vode
Mineralna voda je mala poslastica za zdrave, a za one manje zdrave čini se kao dobar pokušaj da poprave svoje zdravlje.
Pije se širom sveta i svoju primamljivost duguje mehurićima, kao i navodnoj pomoći koju pruža u varenju, osećaju težine u stomaku i zdravim mineralima kojima obiluje.
Međutim, nije problem u mineralima, već u ugljen-dioksidu koji je čini gaziranom, a sadrži malu količinu ugljene kiseline, objašnjava Adam Torn, ugledni britanski zubar. >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 <<
"Većina ljudi nije svesna činjenice da je gazirana mineralna veoma kisela, ima pH 3. Mehurići u mineralnoj bez problema erodiraju gleđ zuba, a što se češće pije, opasnost je veća. Tokom vremena to uzrokuje lakše kvarenje, upale, gubitak bele boje i bol", ističe Torn.
Naročito su opasne mineralne gazirane vode s raznim ukusima, kod kojih ne postoji samo kiselina, već i šećeri.
"Niko ne kaže da povremeno ne možete popiti čašu, ALI svakodnevno konzumiranje je opasno za oralnu higijenu", ističe Torn za Independent.
Autor: Express.hr
