Izvor: Svet plus, 17.Dec.2015, 00:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zeleni čaj i pomorandža napraviće vašu idealnu figuru
Zeleni čaj ima izuzetan uticaj na vaše zdravlje, a može i smanjiti apetit, ubrzati metabolizam i pospešiti sagorevanje masnoće.
Ovaj ukusan napitak možete obogatiti brojnim sastojcima, ali je za mršavljenje najbolja kombinacija s pomorandžom. Tu kombinaciju posebno preporučuje čuveni dr Oz, naglašavajući da jedna šolja čaja na dan ubrzava metabolizam za 12 odsto, reguliše nivo šećera u krvi i jača imunitet.
Za pripremu ovog napitka je potrebno: >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus <<
-1l vode
-5 kesica zelenog čaja
-1 pomorandža
-nekoliko listića nane
*Kesice čaja stavite u provrelu vodu i ostavite ih samo 3 minuta, pa nakon toga uzvadite.
*Pomorandžu dobro operite, isecite na kolutove i stavite u prohlađen čaj, pa dodajte listiće nane. Držite napitak u frižideru preko noći.
*Ne bacajte vodu od paste
*Ova količina čaja je dovoljna za dvoje ljudi i jednodnevno konzumiranje. Ukoliko pripremate samo za sebe, pripremite samo polovinu količine dijetalnog napitka.
