Izvor: Svet plus, 09.Mar.2024, 11:59
Sunčane pege: Uzroci, lečenje i prevencija!
Kako starite, mogu se pojaviti male tamne tačke na vašoj koži. Poznate kao pege od starenja ili jetrene pege, sunčane pege su česte kod ljudi starijih od 50 godina. Ove pege nastaju usled izloženosti suncu, i iako mogu delovati zabrinjavajuće, prave sunčane pege su bezopasne. Saznajte više o sunčanim pegama, uključujući načine lečenja i prevencije.
Osnove sunčanih pega
Sunčane pege nastaju usled izloženosti ultravioletnom (UV) svetlu. Konkretno, >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << UV svetlo ubrzava proizvodnju melanina (prirodnog pigmenta kože) u telu. Melanin može da se nakupi na delovima kože koji su često bili izloženi jakom suncu, rezultirajući tamnijim tačkama na koži.
Sunčane pege su češće sa starenjem, ali i mlađi ljudi mogu ih razviti, posebno ako su dugo vremena provodili na suncu. Na primer, ako imate istoriju opekotina od sunca na licu, pege mogu biti znak oštećenja kože od sunca. Sledeći faktori povećavaju rizik od sunčanih pega:
Svetla put
Istorija intenzivnog izlaganja suncu ili opekotina od sunca
Istorija korišćenja solarijuma ili lampi za tamnjenje
Simptomi
Sunčane pege obično su nešto veće od pega. Često se pojavljuju na delovima kože koji su često bili izloženi suncu, kao što su lice, uključujući nos, ruke, leđa ruku, ramena, gornji deo leđa i vrhovi stopala.
Simptomi sunčanih pega uključuju:
Ravna, ovalna tačka koja je tamnija od ostatka vaše kože
Tačka koja je boje tena, smeđe ili crne
Tačka veličine do pola inča, mada se neke mogu spojiti, čineći ih većim
Tačka koja nije bolna
Kada posetiti svog zdravstvenog radnika
Iako prave sunčane pege nisu štetne, obratite se dermatologu (kožnom lekaru) ako primetite bilo kakve nove tačke na koži ili ako postojeće tačke promene na bilo koji način. Tačke koje postaju tamnije ili menjaju izgled mogu biti znak melanoma, ozbiljnog oblika raka kože.
Posebno je važno posetiti lekara ako imate delove kože koji:
Su crne ili tamne boje
Rastu u veličini
Imaju nepravilnu ili neujednačenu ivicu
Imaju neobičnu boju
Svrbite, crvene, bolne ili krvare
Smanjenje sunčanih pega
Iako sunčane pege ne zahtevaju medicinsko lečenje, neki ljudi ne vole njihov izgled i traže načine da ih minimalizuju. Tretmani mogu posvetliti ili ukloniti pege od starenja, deleći se na dve kategorije: topički proizvodi i procedure.
Kreme i losioni
Kreme i losioni za posvetljivanje kože dostupni su bez recepta i na recept. Vaš lekar vam može preporučiti upotrebu izbeljivačkog proizvoda koji se zove hidrokinon, samostalno ili u kombinaciji s retinoidima i steroidima. Ovi tretmani mogu polako izbledeti sunčane pege tokom vremena. Neki proizvodi sa vitaminom C takođe mogu pomoći u posvetljivanju tamnih mrlja i sprečavanju pogoršanja.
Procedure
Neke procedure se koriste za posvetljivanje sunčanih pega. Iako mogu brže delovati od topičkih proizvoda, procedure takođe mogu imati veći rizik od izazivanja nuspojava. Razgovarajte sa svojim lekarom o svim opcijama lečenja. Imajte na umu da vam može biti potrebna više od jednog kruga tretmana za najbolje rezultate:
Tretman laserom koristi lasere za posvetljivanje sunčanih pega u jednom do tri tretmana.
Krioterapija uključuje zamrzavanje ćelija unutar pega. Nakon što se vaša koža zaceli, pegama može izgledati svetlije.
Mikrodermoabrazija je procedura u kojoj lekar uklanja pege od starenja. (Možda ćete imati bolje rezultate ako imate mikrodermoabraziju uz hemijski piling.)
Za hemijski piling, lekar nanosi kiselinu na kožu kako bi uklonio oštećene spoljne slojeve, uključujući sunčane pege. Koža se ljušti, a nova koža se formira na njeno mesto. Hemijski piling može posebno efikasno delovati na pege od starenja na rukama.
Nije poznato da li alternativni tretmani, poput esencijalnih ulja, efikasno smanjuju sunčane pege. Ipak, nanošenje šminke preko pege može im pomoći da izgledaju manje vidljivo.
Prevencija
Da biste sprečili sunčane pege ili smanjili rizik od dodatnih pega, pokušajte da smanjite izloženost sunčevim zracima vaše kože.
Pratite ove savete:
- Koristite širok spektar krema za sunčanje koje štite od štetnih UVA i UVB zraka, sa faktorom zaštite od sunca (SPF) od 30 ili više.
- Nanesite kremu za sunčanje 15-30 minuta pre izlaska napolje, i ponovo je nanesite svaka dva sata ili češće ako plivate ili se jako znojite.
- Pokrijte se šeširom i odećom.
- Nosite šešir sa širokim obodom i odeću od čvrsto tkanog materijala da biste pokrili ruke i noge.
- Tražite hlad tokom podneva. Štetni UV zraci sunca najjači su između 10 sati ujutro i 2 sata popodne. Pokušajte izbegavati sunce u ovim satima.
Sunčane pege su česte promene na koži koje se javljaju kao rezultat produženog izlaganja suncu. Iako su bezopasne, neki ih smatraju ružnim.
Kupovni proizvodi i procedure mogu pomoći u minimiziranju sunčanih pega, ali se pre nego što ih sami tretirate posavetujte sa lekarom. Ono što izgleda kao sunčana pega može biti drugi problem kože, poput raka kože, pa je najbolje da ga proverite.
.jpg)
