Sedenje je opasnije od gojaznosti?!

Izvor: Prva.rs, 16.Jan.2015, 15:09   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Sedenje je opasnije od gojaznosti?!

Gojaznost je u savremenom društvu poprimila razmere epidemije, i poput požara se širi razvijenim zemljama sveta.
Ipak, britanski stručnjaci su preko 12 godina pratili čak 334 hiljade osoba i zaključili da je “sedeći” način života dvostruko opasniji za život od gojaznosti.
Srećom, ova studija nosi i dobre vesti - dovoljna je mala promena dnevnih navika, da se smanji rizik od razvijanja različitih bolesti. Samo 20 minuta šetnje dnevno znatno smanjuje rizik od dijabetesa, >> Pročitaj celu vest na sajtu Prva.rs << srčanih bolesti i nekih oblika karcinoma.
Štaviše, ovakav ritam telesne aktivnosti smanjiće rizik za preranu smrt i to čak za trećinu.
Zato, bez obzira koliko kilograma imate - krećite se, jer je to ključ vašeg zdravlja.
Britanci utvrđuju dijabetes putem daha pacijenta

Nastavak na Prva.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Prva.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Prva.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.