Izvor: Svet plus, 20.Maj.2016, 23:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Poboljšajte pamćenje upotrebom magične biljke - ruzmarina!
Ruzmarin je u našim krajevima simbol svadbenih veselja, ređe začinske biljke, a u tradicionalnoj medicini njegovi listovi se širom sveta vekovima koriste, između ostalog, i kako bi poboljšali pamćenje.
Studije su otkrile da ruzmarin sadrži karbonsku kiselinu koja neutralizuje slobodne radikale u mozgu, kao i prirodne kiseline koje pomažu u zaštiti ćelija od slobodnih radikala. Svojstvo ruzmarina je i da sprečava razgradnju acetilkolina, hemikalije koja podstiče ćelije >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << mozga odgovorne za pamćenje i rasuđivanje. U nizu testova eterično ulje ruzmarina je pokazalo fantastične rezultate. Naime, mirisanje ovog ulja za 60 do 75 posto povećava šanse da nešto zapamtite. Poređenje je rađeno s ispitanicima koji nisu mirisali ulje ruzmarina.
Prema studiji objavljenoj u časopisu „Psychopharmacology“ hemijsko jedinjenje 1,8-cineol odgovorno je za poboljšanu funkciju memorije. Ispitanici su udisali ekstrakt ruzmarina pre obavljanja određenih poslova, a potom su testirani nivoi njihovog stresa, raspoloženja, brzine i tačnosti. Što se više 1,8-cineola apsorbuje u krvotok, dobija se više pozitivnih rezultata.
