Izvor: Svet plus, 18.Maj.2022, 10:03
Milan Marić zbog uloge morao da smrša: Pokušao sam razne dijete!
Milan Marić zbog uloge morao da smrša i da promeni životne navike. Pokušao sam razne dijete i ništa nije uspelo. Uradio sam najprostiju stvar!
Milan Marić se odvažio da za potrebe serije smrša čak 24 kilograma!
- Promena u kilaži nije samo puko gubljenje kilograma i kupovina novih stvari, već promena u glavii odnosu ka svom telu. To nije telo na koje si ti navikao.Osećaš, kao da si u tuđem telu, treba ti period adaptacije.Nije samo teško >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << ugojiti se, već i kad mnogo smršaš taj gubitak utiče na tebe - rekao je Marić i otkrio na koji način je uspeo da smrša:
- Pokušao sam razne dijete i ništa nije uspelo. Moja dijeta je gladovanje. Posao glumca je takav da mi nemamo ustaljeni bioritam. Nekada moraš da ustaneš u šest da bi radio, a nekad snimaš celu noć. Uradio sam najprostiju stvar - prepolovio sam obroke. Izbacio sam hleb i sada manje koristim skrob u ishrani. Jedan obrok sam izbacio a druge prepolovio. Za dva meseca je to dalo rezulate- otkrio je Milan.
.jpg)
