Izvor: Scandal.rs, 03.Jul.2015, 00:41 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jačanje i istezanje: Radite vežbe za kičmu (video)
Ako imate problema sa kičmom pogledajte video snimak sa “jin joga” vežbama za jačanje i istezanje kičme koje će vam sigurni smo pomoći ili bar olakšati tegobe.
Svaka vežba se radi po tri minuta, ali u zavisnosti od vaše fizičke spreme možete ih produžiti ili skratiti. Bitno je da radite sve dok vam prija.
Pogledajte video:
Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Scandal.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Scandal.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
