Izvor: Svet, 08.Mar.2017, 20:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Evo šta nokti otkrivaju o vašem zdravlju
Nokti, posebno oni doterani i osveženi lakovima i aplikacijama mogu biti divan ukras, ali isto tako ovaj deo prsta može otkriti štošta o našem zdravlju. Donosimo 5 najvećih promena i njihovo značenje koje ne smete zanemariti
Sedam najčešćih problema sa kosom zbog kojih morate proveriti svoje zdravlje
Bledi nokti
Ovakva promena može da ukazuje na anemiju i nedostatak crvenih krvnih zrnaca odnosno eritrocita zbog čega bi trebali da uradite analizu >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << krvi. Anemija je uzrokovana niskim nivoom gvožđa u krvi i zato je važno promeniti način ishrane i obogatiti je lisnatim svežim povrćem, cveklom, mahunarkama i crvenim mesom.
Krhki, tanki i odvojeni nokti
Iako uzrok tankim i krhkim noktima može biti genetika ili nedostatak kalcijuma, ovakve promene mogu biti povezane i s nepravilnim radom štitne žlezde. Ona je smeštena u vratu, a zadužena je da reguliše metabolizam, energiju i rast. Premalo izlučivanje hormona ove žlezde dovodi do pojačanog opadanja kose, tankih i izrazito krhkih noktiju, sporog rasta nokta te odvajanja nokta od kože. Ukoliko primetite ovakve promene potražite pomoć lekara, a stanje štitne žlezde se može proveriti jednostavnim testom putem krvi.
Na šta ukazuju akne posle 30. godine?
Žuti i zadebljani nokti
