Izvor: Kurir, 06.Apr.2017, 10:09 (ažurirano 02.Apr.2020.)
ZAVRŠNI ISPIT: Trema razbija đake na maturi
.
Probna mala matura biće držana sutra i u subotu, a završni ispit učenici osmog razreda polagaće 14, 15 i 16 juna
Iako je sad samo provera, učenici i to doživljavaju veoma stresno A kad se na sve to doda i pritisak roditelja, osmaci „umiru od treme“ Koliko god da ih ona uzme pod svoje, nikako ne bi smeli da govore sebi: „Ja ovo ne mogu, nisam spreman“, savetuju sagovornici Kurira
Predsednik Foruma srednjih stručnih škola Milorad Antić kaže >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << da nema đaka koji na dan ispita nema tremu
- Taj dan je izuzetno važan za njih i svi se na neki način uplaše Uglavnom svi zbog straha pokažu slabije rezultate nego što pokazuju inače Zato dan pred polaganje treba da ostave knjige i da šetaju po prirodi i odmaraju se Sa čvrstim stavom da izađu na polaganje i da budu optimisti i bez misli: „Ne znam, neću dobro uraditi“ - napominje Antić
Raspored učenja
TOKOM PAUZE JESTI VOĆE
Branka Tišma kaže da deca treba lepo da osmisle raspored učenja tokom priprema za polaganje
- Konstantno učenje od pet sati nije korisno učenje Između učenja mora da postoji aktivna pauza, ali nikako sedenje za kompjuterom Školski sistem učenja je dobar, 45 minuta učenja i pauza od 15 minuta, u pauzama da pojedu neku voćku, a i crna čokolada je takođe dobra za koncentraciju - navodi ona i dodaje da dete koje ima dovoljno sna mnogo bolje uči
ČINJENICE
Saveti za polaganje mature
dobro se naspavajte
ne zaboravite knjižicu, olovku, hemijsku i gumicu
dođite na ispit pola sata ranije
saslušajte uputstva nastavnika
pročitajte ceo test i prvo radite ono što sigurno znate
ako osetite tremu, popijte vode
ne zaboravite da odgovore podebljate hemijskom ako ste ih pisali običnom olovkom
Autor: Foto: Dragana Udovičić,Beta
