Izvor: TvojPortal.com, 13.Jun.2012, 09:04 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Wingwave, zvuči čudno, ali leči stres
Izvor: Pressonline
Vrlo uspešno deluje i preporučuje se menadžerima, osobama pod stresom, traumatizovanim ljudima, sportistima, učenicima i studentima, umetnicima, glumcima, zavisnicima i svima koji žele da podignu sopstvenu uspešnost i osnaže svoje potencijale. Izgaranje na poslu i menadžerska bolest koji su narušavali zdravlje uspešno su otklonjeni kod direktora i rukovodioca.
Pasionirani kockar je ostavio rulet nakon 10 godina teške zavisnosti. Mnogo klijenata >> Pročitaj celu vest na sajtu TvojPortal.com << skinulo je višak kilograma, ojačalo samopouzdanje, motivaciju i veru u sebe
Siromaštvo, nezaposlenost, borba za egzistenciju... niko ne može da ostane imun na takvu stvarnost. Surova borba za opstanak dovela nas je u stanje neprekidnog stresa, a ono postaje okidač za mnoge bolesti. Kako se rešiti grča u želucu, pritiska u grudima, konstantne glavobolje? Evo jednog rešenja - metoda wingwave. Ona oslobađa od stresa, traume, blokade, raznoraznih opterećenja i svih ograničenja na putu do uspeha.
Podstiče samopouzdanje
Naša sagovornica lekar Vesna Danilovac, akreditovani life coach ICI-a iz Berlina, navodi da se ovom metodom podstiču i samopouzdanje, kreativnost, mentalne sposobnosti i emocionalna fleksibilnost, a aktiviraju se i svi potencijali koje već posedujemo.
- Malom intervencijom dolazi do velikih pozitivnih promena u ličnom i profesionalnom životu. Wingwave nije terapija, nije savetovanje, ni trening, već podsticaj razvoja ličnih potencijala i unutrašnje snage. Akreditovana je i zaštićena metoda Instituta „Beser Sigmund" iz Hamburga, a osnovni postupak ove metode su brzi pokreti očiju, kojima se mozak „reprogramira" i nestaju reakcije na negativne doživljaje koji su nas opterećivali i stvarali traumu ili stres - kaže Vesna Danilovac.
Ona za Zdravlje i nauku objašnjava na koji način se sve to rešava, i kako pronalazi uzrok problema.
- Osoba definiše problem koji je muči. Primera radi, strah od leta avionom. Opisuje kako se tačno oseća pred put i za vreme leta, šta se sve javlja u njenom telu i šta u takvim situacijama misli o sebi. Utvrđuje se koja je tačno emocija uzročnik nelagodnog stanja koje je blokira i kako i kada je ta emocija nastala. To se radi pomoću mišićnog testa na ruci jer ruka kao organ verno prenosi sve što se dešava u mozgu i osetljiva je na sve promene i stres. Potom sledi drugi deo metode, budna REM-faza, odnosno „mahanje" i brzi pokreti očiju levo-desno uz praćenje ruke life coacha. Na taj način pokreće se u mozgu isti proces kao dok spavamo, kada se obrađuju i „razgrađuju" stresne emocije koje smo doživeli preko dana. Na taj način u potpunosti se „brišu" sve neprijatne emocije. Dok to traje sve vreme se proverava kako se osoba oseća i ponovo testom meri jačina osećaja u telu - objašnjava Vesna Danilovac.
Opširnije možete pročitati na ovom linku
