Izvor: Blic, 30.Apr.2003, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Toplotni udar preti bolesnicima i deci
Toplotni udar preti bolesnicima i deci
Kada prelaz iz zimskog perioda u proleće karakterišu nagle i česte temperaturne razlike i promenljiv atmosferski pritisak, u najvećoj opasnosti su srčani bolesnici, hronični plućni bolesnici, meteoropate, pa čak i zdrave osobe. Da bi sprečili moguće tegobe, sugrađani treba da piju dosta tečnosti, jedu sveže voće i povrće i šetaju na svežem vazduhu, kažu lekari. Narednih dana treba se posebno pričuvati jer će, prema tvrdnjama >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << meteorologa, temperatura skočiti i do 32 stepena Celzijusovih, ali će, takvo vreme trajati samo do nedelje.
- Pri naglim vremenskim promenama najčešće stradaju srčani bolesnici, pogotovu oni koji boluju od angine pektoris. Česte temperaturne razlike, oscilacija vlažnosti vazduha i promene atmosferskog pritiska mogu izazvati tegobe i kod meteoropata, ali i kod osoba koje su zdrave. Svaki čovek ima svoj bioritam i mora da ga sledi - kaže za 'Blic' prim. dr Nada Macura, kardiolog u Gradskom zavodu za hitnu medicinsku pomoć.
Srčanim i plućnim bolesnicima se savetuje da ne propuštaju vreme noćnog odmora, a radno aktivnom stanovništvu da uspori ritam, precizira dr Macura. Dr Mirjana Šekularac-Jelović lekar u DZ Voždovac preporučuje da se u ovom vremenskom periodu pri ishrani izbegava prženo i pečeno meso, naročito svinjsko, kao i slatkiši. Treba unositi što više tečnosti, jesti kuvano meso, najviše piletinu, kao i puno svežeg voća i povrća. Isto važi i za decu predškolskog i školskog uzrasta, koja treba da unose što raznovrsniju hranu, a odojčad treba što više da sisaju - ističe dr Šekularac-Jelović. Prema rečima meteorologa Časlava Stanojevića, visoke temperature koje će ići i preko 30 stepeni celzijusovih, trajaće do 4. maja. J. S. Saveti lekara:
- unositi što više tečnosti
- jesti kuvanu hranu
- jesti sveže voće i povrće
- šetati na svežem vazduhu
- izbegavati pečeno i prženo meso
- jesti najviše piletinu
- smanjiti radne aktivnosti
