Izvor: VOA, 26.Mar.2020, 19:24

Kako se boriti protiv stresa u eri pandemije?

Kako se boriti protiv stresa u eri pandemije?

Zbog pandemije koronavirusa, kod mnogih ljudi pojačan je nivo anksioznosti. Psiholozi podsećaju da je panika normalna ljudska reakcija na stres. Ipak, postoje saveti šta možete da uradite da kontrolišete emocije u ova teška vremena.

Nastavak na VOA...






 Povezane vesti
Rutina i prave informacije smanjuju stres u eri pandemije

Rutina i prave informacije smanjuju stres u eri pandemije

Izvor: VOA, 26.Mar.2020

Mnogima od nas je teško da ostanemo smireni dok dobijamo naizgled neprekidne nove informacije o širenju koronavirusa. Psiholozi imaju neke savete kako se boriti protiv anksioznosti i kako sačuvati pribranost u ova teška i stesna vremena. Teško je ostati na distanci od neprekidnog TV prenosa i...

Nastavak na VOA...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta VOA. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta VOA. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.