Izvor: Kurir, 09.Avg.2016, 08:28 (ažurirano 02.Apr.2020.)
DA BOL PRESTANE: 7 recepata za smirenje upaljenog grla
.
Topli čajevi kojima ste dodali malo limuna, meda i pola kašičice đumbira u prahu ili pola kašičice cimeta vrlo su korisni za ublažavanje grlobolje
U međuvremenu treba piti što više prirodnih, sveže ceđenih sokova od pomorandže i limuna Međutim, i neki kućni napici delotvorni su i zdravi za organizam Donosimo brze i jednostavne recepte koji će vam dokazano pomoći kod upaljenog grla
1 Kurkuma smiruje upalu i bolove
U 250 ml >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << mlake vode razmutiti kašičicu rendane kukurme (ili u prahu) i pola kašičice morske soli Grgoljiti bar tri puta dnevno Kurkuma je poznata po antiseptičkim svojstvima i odlično deluje protiv bolova
2 Limun, so i kajenski biber
U 250 ml mlake vode razmutite kašiku limunovog soka, kašičicu soli i prstohvat kajenskog bibera koji poboljšava imunitet i čisti grlo od virusa Ovu smesu grgoljiti tri-četiri puta na dan
3 Beli slez obnavlja sluznicu
U 250 ml čaja od belog (ili crnog) sleza otopite kašičicu đumbira u prahu i popiti Đumbir je snažan antiseptik i dobar protiv bolova, dok slez smiruje nadraženu sluznicu disajnih puteva
4 Jabukovo sirće i med
U 250 ml mlakog čaja od žalfije umešati kašičicu jabukovog sirćeta i kašičicu meda i lagano pijuckati Med će pomoći kod ublažavanja osetljivog grla, a sirće će delovati antibakterijski
5 Žalfija dezinfikuje usnu šupljinu
Skuvati 250 ml čaja od žalfije, pustiti da se prohladi, pa u njemu rastopiti 1/2 kašičice soli Grgoljiti nekoliko puta na dan Žalfija je odavno poznat lek za lečenje upala, a smiruje i stres
6 I topao tuš pomaže
Ako je grlo jako upaljeno, korisna prva pomoć može biti i topao tuš, kod kog će para pomoći vlaženju sluznice grla i ublažavanju upale, a i inhalacija čajem od žalfije je efikasna, s tim da voda nad kojom se parite ne sme da bude prevruća nego samo mlaka, a glavu nije potrebno prekrivati peškirom
7 Alkohol nije dobar za dezinfekciju
Tvrdnja da alkohol dezinfikuje grlo i pomaže kod upale samo je mit Veća je verovatnoća da će ga on samo iziritirati, pa ga zato treba izbegavati
Autor: EK,Foto: Profimedia
