KAKO DA UNESETE DOVOLJNO VITAMINA D TOKOM ZIME? Ovim grupama ljudi češće nedostaje

Izvor: Kurir, 21.Dec.2023, 13:35

KAKO DA UNESETE DOVOLJNO VITAMINA D TOKOM ZIME? Ovim grupama ljudi češće nedostaje

Vitamin D održava naše telo zdravim na više načina a pomaže i u jačanju imunološkog sistema. Ovaj vitamin možete dobiti kroz nekoliko namirnica, kao i kroz boravak na suncu kojeg tokom zimskih meseci nema toliko. Evo na koje načine možete svom organizmu obezbediti dovoljne količine vitamina D.

Nastavak na Kurir...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.