Vesti
Prirodni lek iz vaše kuhinje ublažava bol i štiti od raka
Ukoliko mislite da začini služe samo za poboljšanje ukusa hrane, u zabludi ste. Većina začina koje koristite ima neku ulogu u očuvanju vašeg zdravlja.Čili papričice sadrže kapsaicin, supstancu koja deluje kao analgetik, antibiotik i antiseptik.Ova namirnica važan je izvor vitamina A, B, C i E, i minerala poput mangana, kalijuma i bakra.Kapsaicin podstiče mozak na lučenje endorfina, prirodnog sredstva protiv bolova. Osim toga, je zaslužan za osećanje zadovoljstva, podstiče energiju tela i zagreva ga.Čili stimuliše apetit i podstiče rad digestivnog trakta, a zahvaljujući antioksidantima uništava slobodne radikale u organizmu, i podstiče uklanjanje toksina iz našeg tela.Pomoći će vam i da lakše dišete, jer ulazi u bronhije i respiratorni trakt (naravno ukoliko ne preterujete).Vitamin C, beta-karoten i folna kiselina koju čili sadrži imaju antikancerogeno dejstvo. Istraživanja su pokazala da ove supstance smanjuju rizik od nastanka raka debelog creva, dok likopen u crvenom čiliju generalno smanjuje mogućnost za nastanak raka.Čili papričice takođe utiču na snižavanje krvnog pritiska i smanjenje nivoa holesterola, što doprinosi prevenciji srčanog udara i očuvanju zdravlja srca. Opširnije...
Kako dunja pegla bore, skida kilograme...
Za rakiju dinjevaču sigurno znate, ali od ovog voća može da se napravi i losion za lice, maska protiv bora...Foto: MONDO/Predrag VujićAko želite da smršateDunje imaju veoma malo kalorija - samo 57 kalorija u 100 g, zato ih slobodno grickajte između obroka, mada nisu baš ukusne kada su presne.Možete i da napravite kompot od dunja, ali bez šećera, ili ispecite dunju u rerni: operite je, ostavite koru, izvadite semenke i pecite dok ne omekša.Ako ste malokrvniDunje su bogate vitaminima C, B1 i B2, provitaminom A, a sadrže i kalijum, natrijum, cink, gvožđe, bakar, tanine i organske kiseline.Zato se sok od dunja preporučuje osobama koje imaju lošu krvnu sliku. Stavite je u sokovnik i pijte svakoga dana po čašu. Sokovi koji se prave tako što se dunja kuva u šećeru, nisu zdravi i izbegavajte ih.Ako imate prve boreNapravite losion od dunja i mažite ga na svoje lice dva puta dnevno.Losion se pravi tako što se 20 dekagrama kore dunje drži tri nedelje u tri decilitra jače rakije, najbolje komovice. Kada se rakija procedi, sipa se u staklene boce i hermetički zatvori.Ako želite da se zasladiteNapravite:Kitnikes, zaboravljeni slatkiš od dunjaPročitajte i:Šta znači ime: DUNJA Opširnije...
Ovo je možda jedna od najboljih vežbi protiv stresa
Ako je stres drugo ime svakodnevice, trebalo bi da pronađemo način na koji ćemo ga držati pod kontrolom.Stručnjaci savetuju redovnu fizičku aktivnost, a instruktorka art joge Marta Jovanović preporučuje ovaj vid rekreacije."U pitanju je sve popularniji stil joge koji predstavlja meditaciju u pokretu, pošto opušta telo i smiruje um na dubljim nivoima", kaže Marta."Izbalansiran sistem vežbi na kojem insistiramo zadovoljava ne samo potrebu za fizičkim vežbanjem, već i oslobađanjem od stresa, odmorom i obnavljanjem telesne, mentalne i kreativne energije."Instruktorka naglašava da pripadnice lepšeg pola vežbanjem ostvaruju dublji kontakt sa svojom ženstvenošću, unutrašnjom lepotom i kreativnošću."U art jogi pokret prati disanje koje je usklađeno sa muzikom i ritmom, telo se pokreće na snažnije delovanje, a aktiviraju se sve mišićne grupe. Postiže se pravilnije držanje tela, fizička snaga, veća gipkost i skladna figura, a pritom se svi položaji izvode u granicama prijatnosti", objašnjava Marta.Izvor: Novosti.rs Opširnije...
Osmaci u Srbiji na trežnjenju svakog vikenda
Drugovi ih najčešće ovde prekasno dovedu. U najtežim slučajevima padaju i u komu. Na infuziji završavaju i mlađi od 14 godina.Foto: Guliver/Getty images, ThinkstockPosle noćnog provoda gotovo 2.500 ljudi u Beogradu završi na trežnjenju u Nacionalnom centru za kontrolu trovanja u Vojnomedicinskoj akademiji. Posebno zabrinjava to što je među njima veliki broj maloletnika, čak i osnovaca.Na infuziji završavaju i mlađi od 14 godina, koji se zatim, u stanju teške alkoholisanosti, zbrinjavaju u pedijatrijskim ustanovama. Podaci ukazuju na to da mladi u Srbiji piju više od vršnjaka na Zapadu i da većina njih prve čašice ispija u školi ili u krugu porodice.Najčešće tokom vikenda, vozila Hitne pomoći dovoze mladiće i devojke koji bukvalno ne mogu da stoje na nogama. Doktorka Nataša Perković Vukčević, klinički toksikolog iz VMA, kaže, za "Novosti", da se dešava da stanje maloletnika, koji čine od 10 do 12 odsto ukupnog broja pacijenta, može da bude veoma ozbiljno.Pročitajte: Oštrije kazne, niža granica za pijanstvo!"U stanju teške alkoholisanosti dolazi do poremećaja svesti, a u najtežim slučajevima i do pada u komu. Refleksi, kao što su kašalj i gutanje, gube se, što može da bude opasno po živo. Zbog toga mlade, ali ne samo njih, već i druge osobe u alkoholisanom stanju, treba postaviti tako da leže na boku, s rukom ispod uzglavlja, kako bi mogli neometano da dišu", kaže dr Vukčević.Foto: Guliver/Getty images, ThinkstockTREŽNJENJE MOŽE DA TRAJE I DO 12 SATI Ispiranje želuca već decenijama se ne praktikuje, već se umesto toga prati disanje, meri krvni pritisak i daje infuzija.Ono što je zabrinjavajuće jeste to što se granica kada mladi počinju da piju alkohol sve više snižava, pa se dešava da zbog neiskustva ne znaju kada je nekome potrebna pomoć lekara."Mladi ne prepoznaju kada je nečije stanje alarmantno i misle da će pijanstvo proći samo od sebe. Zbog toga ih najčešće dovoze kod nas u stanju teškog trovanja. Još jedan od fenomena kod mlađe populacije jeste i brzo ispijanje alkohola u velikim količinama, tako da se za kratko verme napiju", objasnila je doktorka Vukčević.Iako muškarci i dalje prednjače u preteranom konzumiranju alkohola, među mlađom populacijom ovaj broj se sve više izjednačava. Kada na trežnjenje dospeju maloletni pacijenti, lekari su dužni da o tome obaveste njihove roditelje.Pročitajte: Vi cugnete malo piva, a vaše telo..."To je najčešće neprijatna situacija, jer oni dolaze zabrinuti, uplašeni, a ponekad i veoma ljuti. Sve to je za mlade najčešće jedno ružno i traumatično iskustvo, pa se retko dešava da ga ponove. Oni izađu iz kuće da bi se lepo proveli, a zatim preteraju pa ih posle toga najčešće bude stid", kaže za "Novosti" doktorka.Najviše đaka preteruje sa pićem tokom praznika, žurki, proslave matura i, u poslednje vreme, poslednjeg dana škole. Uz celodnevno slavlje, nije retkost da neko od učenika završi u lekarskoj ustanovi.PIJU I NA ČASOVIMA"Većina mojih drugova se prvi put ozbiljno napila na poslednjem času u osnovnoj školi. Najpopularnija pića su tekila i votka, koje se piju brzo i ukrug. A moram priiznati i da su filmovi i muzika stvorili takvu sliku da bez alkohola nema zabave", iskren je srednjoškolac K. L. (17).Da ovakvi primeri nisu naivni i da se mogu završiti fatalno, pokazao je, pre nekoliko godina, slučaj srednjoškolca N. B. (17), iz Preljine kod Čačka, koji je preminuo na žurki od posledica konzumiranja alkohola.Lekari Kliničkog centra u Nišu nedavno su zabeležili slučaj Nišlije kome je izmereno čak sedam promila alkohola u krvi.Proverite: Da li pijete previšeMeđu neslavnim rekorderima je i jedan Aleksinčanin koji je prošle godine upravljao motociklom sa osam promila alkohola u krvi. Kada ga je testirala, policija je otkrila najpijanijeg vozača koji je zaustavljen u akcijama saobraćajne policije u niškom kraju."Iako zvuči bizrano, ono što ponekad spase život svim tim ljudima jeste činjenica da je njihovo telo naviknuto na alkohol. Posle odeljenja za kontrolu trovanja, takva akutna pijanstva se moraju lečiti u psihijatrijskim ustanovama", zaključuje dr Vukčević.NEUMERENO PIJU I ŽENEIako broj maloletnika koji se opija alkoholom nije zanemarljiv, gotovo polovina pacijenata u Nacionalnom centru za kontrolu trovanja ima između 19 i 40 godina.Od toga su dve trećine muškarci, dok jednu trećinu čine žene.Osim lošeg iskustva, preterivanje u alkoholu može da košta i novčano. Budući da se lekarska pomoć posle trovanja alkoholom ne može naplatiti o trošku redovnog zdravstvenog osiguranja, ova usluga plaća se naknadno, i to po ceni koja se kreće od 3.000 do 8.000 dinara. Opširnije...
Ova namirnica štiti srce, nerve i kosti, i "napada" anemiju
Pažnju privlači upadljivom plavo-ljubičastom bojom, sjajnom korom i specifičnim mirisom.Međutim, njegovi aduti su mnogo jači, jer je plavi patlidžan riznica minerala i vitamina, zbog čega se o njegovoj lekovitosti govorilo još pre 3.000 godina.Bogat je vitaminom C i kompleksom vitamina B, kalcijumom, kalijumom, gvožđem, fosforom, magnezijumom, bakrom, manganom...Sve to ga čini poželjnom namirnicom koja štiti srce, nervne ćelije i kosti, normalizuje krvni pritisak, "napada" anemiju.Gorka jedinjenja u patlidžanu pospešuju probavu i ublažavaju grčeve želuca i creva, a zbog niske kalorijske vrednosti preporuka je za gojazne osobe i dijabetičare.Znatna količina pektina utiče na snižavanje holesterola. Osim toga, plavi patlidžan sadrži saponin, koji poseduje antialergijska, antioksidativna, antikancerogena i protivupalna svojstva.Istraživanja su pokazala da sadrži bioflavonoide koji štite ćelije od oštećenja i kancerogenih oboljenja.Da biste bili sigurni da ćete u organizam uneti svež patlidžan, obratite pažnju na to da li mu je boja zagasito ljubičasta, a peteljka čvrsta.Izvor: novosti.rs Opširnije...
Budite oprezni ako imate ove simptome: Vaše srce moglo bi iznenada da stane
Pravilan rad srca je presudan za zdravlje i život svakog čoveka, a evo kako da na vreme uočite srčanu slabost.Istraživanja dokazuju da srčane smetnje usmrte veći broj ljudi nego maligna oboljenja, a evo kako da prepoznate simptome slabog srca i spasite sebi život, piše Lepa & srećna.Srčana insuficijencija ili slabost srca nastaje kada ovaj mišić ne može pravilno da ispumpava krv, a to se događa kada je srce značajno oštećeno i često ukočeno.Ovo stanje ne znači da će vaše srce odmah prestati da kuca, ali posledice mogu biti kobne ako ne prepoznate simptome na vreme i ne pružite ovom mišiću malo podrške.Problemi sa radom srca su uglavnom uzrokovani stresom, dugoročnom anemijom, visokim krvnim pritiskom, naglom promenom temperaturom i već uočenim srčanim manama.Glavni simptomi koji ukazuju na ovo stanje su: nedostatak daha, čest umor, oticanje nogu i zglobova, brzi otkucaji srca i naglo dobijanje ili gubljenje težine.Ukoliko vas već neko vreme muči ova kombinacija simptoma što pre se obratite kardiologu za pomoć. Opširnije...
Prirodan recept za čišćenje nagomilanog šlajma u plućima
Od svih tipova kašlja, produktivni se najteže podnosi. Od njega bole pluća, stvara se nagon za povraćanjem, a kod pušača je situacija još gora.Razlog tome je nagomilani, gusti sekret u plućima koji mora da se očisti, kako bi neprijatni simptomi nestali, a vi potpuno ozdravili.Preporučujemo potpuno prirodno rešenje, koje će vam vrlo brzo doneti olakšanje.Sastojci: 7-8 komadića đumbira, kašičica crnog bibera u zrnu, kašika meda i dve šolje vode.Priprema: Zagrejte vodu, a čim počne da vri, ubacite đumbir. Dodajte biber, poklopite i ostavite da vri jedan minut. Smanjite vatru i ostavite da laganno kuva još pet minuta. Trebalo bi da dobijete bistru tečnost žute boje.Malo prohladite, pa procedite i zasladite kašikom meda. Dok je još toplo, pijuckajte čaj po malo i vrlo brzo ćete osetiti znatno olakšanje.Za što brže izlečenje, pijte ovaj čaj dva do tri puta dnevno. Opširnije...
Ko češće pere ruke nakon odlaska u WC, muškarci ili žene?
Iako se često u muškarce upire prstom zbog manjka higijenskih navika na poslu, australijsko istraživanje je to demantovalo.Iako je 43 odsto žena uvereno da su njihove kolege lenje, slabih higijenskih navika i da nikad ne peru ruke, a 89 odsto muškaraca smatra da žene izuzetno paze na higijenu i baš uvek operu ruke, stvarnost je sasvim drugačija.Čak 96 odsto muškaraca opere ruke sapunom na poslu, i isto toliko i žena, što znači da je rezultat izjednačen.Ipak, muškarci prednjače u drugim higijenskim navikama.Ovo su ostali rezultati istraživanja: Opširnije...
Evo šta se dešava posle smrti
U najobimnijem istraživanju na ovu temu do sada, naučnici su utvrdili šta se dešava u mozgu nakon smrti.Foto: Guliver/Getty images, Thinkstock  Iskustva kliničke smrti su različita, od "svetla na kraju tunela" do onih koji su pričali da su lebdeli inad sopstvenog tela i posmatrali lekare kako im se bore za život… Ali, o ovome se oduvek polemisalo. Pa, šta se, stvarno, dešava kad umremo?U najobimnijem istraživanju na ovu temu koje je ikada sprovedeno, naučnici su utvrdili da naša svest i dalje postoji, još neko vreme nakon što telo prestane da pokazuje znake života, što bi značilo da smo kad umremo - svesni da smo umrli.Postoje čak i neki dokazi koji sugerišu da bi preminula osoba mogla da "čuje" kako je lekari proglašavaju mrtvom.Sećate se filma iz '90. godina, "Tanka linija smrti" (Flatliners), u kojem grupa mladih lekara sprovodi opasne eksperimente, hemikalijama indukujući zastoj u radu srca, ne bi li utvrdili šta se dešava nakon smrti?Tim naučnika sa Univerziteta u Njujorku bavio se istim ovim pitanjem, kroz uporedne studije koje su obavljane u Evropi i SAD, proučavajući slučajeve ljudi koji su iskusili kliničku smrt, da bi potom bili vraćeni u život."Osobe koje su imale ovo iskustvo opisivale su kako su gledale lekare i medicinsko osoblje dok pokušavaju da ih vrate u život. I svi su isticali kako su bili potpuno svesni konverzacije i kompletnog prizora, a detalji koje su iznosili apsolutno nisu mogli da im budu poznati od ranije", ispričao je za Live Science autor studije dr Sem Parnia.Sva ova iskustva osoba koje su doživele kliničku smrt, i svi detalji bili su potvrđeni u nezavisnim razgovorima koje su autori studije vodili sa medicinskim osobljem koje je učestvovalo u oživljavanju pacijenata čiji su slučajevi proučavani. Pacijenata, dakle, koji su tehnički bili mrtvi u trenutku kad su se odigravali događaji o kojima su govorili.U medicinskom smislu, smrt nastupa kad srce prestane da kuca, i kad krv, samim tim, prestane da stiže do mozga."Tehnički, tako se određuje vreme smrti - smrt nastupa kad srce prestane da kuca", objašnjava dr Parnia."Kad se to dogodi, krv više ne cirkuliše do mozga, što znači da se moždane funkcije zaustavljaju gotovo momentalno. Gube se svi refleksi."Cerebralni korteks, koji je odgovoran za razmišljanje i procesiranje informacija koje dobijamo pomoću naših pet čula, istog trenutka pokazuje "ravnu liniju". To znači da nakon dve, do najduže 20 sekundi nakon što je srce prestalo da kuca, EEG više neće očitavati moždane talase, prenosi "Dejli mejl".To će izazvati lančanu reakciju ćelijskih procesa koje će kao rezultat imati smrt moždanih ćelija. Ali, taj proces može potrajati satima, od trenutka kad je srce prestalo da kuca, objasnio je dr Parnia.Osim toga, čak i neuspela reanimacija produžiće ovaj proces, jer će ga i mala količina krvi koja na taj način stiže do mozga (obično svega 15 odsto od onoga što je potrebno za normalno funkcionisanje), dodatno usporiti.Ali, i u takvim slučajevima, smrt moždanih ćelija neumitno nastupa, samo nešto sporije, kaže dr Parnija."Lepše je biti mrtav nego živ"Iskustva ljudi koji su doživeli kliničku smrt Opširnije...
APEL roditelljima koji NISU VAKCINISALI svoju decu
Epidemija malih boginja se brzo širi, pročitajte kako da zaštite svoje dete.Foto: Guliver/Getty images, ThinkstockInstitutu za javno zdravlje Srbije " Milan Jovanović Batut" do danas je prijavljeno šest obolelih osoba od malih boginja i to pet pacijenata u srpskim enklavama na Kosovu i jedan pacijent na teritoriji Bujanovca, kaže epidemiolog Milena Kanazir."U pitanju su uglavnom nevakcinisana i nepotpuno vakcinisana lica, jer svakako jedino efikasna mera u sprečavanju malih boginja je vakcinacija", rekla je Kanazir za Tanjug.Zbog situacije na Kosovu pooštren je epidemiološki nadzor u celoj Srbiji, a to podrazumeva dopunsku vakcinaciju za svu nevakcinisanu ili nepotpuno vakcinisanu decu od 12 meseci do 14 godina.POTVRĐENO: Morbile na jugu Srbije!Zavodi za javno zdravlje u Srbiji dobili su uputstva još tokom leta da se još jednom pozovu roditelji kojima deca nisu vakcinisana da vakcinišu svoju decu. Zavodi su ta uputstva prosledili domovima zdravlja.Direktorka Doma zdravlja Stari Grad Vesna Janjušević kaže da su tokom leta dobili uputstvo da urade reviziju vakcinalne kartoteke za poslednjih sedam godina."Roditeljima koji nisu vakcinisali decu poslali smo pozive na kućnu adresu. Prosleđeno je više od 500 poziva, a oko 260 nam se vratilo. Ipak u tom periodu vakcinisali smo oko 200 dece koja nisu bila vakcinisana", kaže Janjušević.U Batutu pojašnjavaju da nakon svakog godišnjeg izveštaja na neki način podsećaju kolege da treba da misle o malim boginjama i da se radi dopunska vakcinacija, kao i da se to radi i kada se desi obolevanje. "Mi ovom prilikom apelujemo na sve one roditelje čija deca iz nekih razloga nisu pravovremeno vakcinisana da se obrate svom izabranom pedijatru i da što je pre moguće vakcinišu svoju decu sa ciljem dostizanja visokog kolektivnog imuniteta", naglasila je Kanazir.Ona je dodala da se jedino većim obuhvatom vakcinisane dece može postići kolektivni imunitet, a to je način da se spreči širenje infekcije sa obolelih na osetljive nevakcinisane osobe.Epidemije malih boginja sporadično se javljaju u našoj zemlji. Poslednja je bila u junu u Sremskoj Mitrovici, a u novembru prošle godine bila je epidemija i u Kruševcu.Male boginje su prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji bolest predviđena za eliminaciju. Opširnije...
Postoji razlog zašto spavamo sve manje kako starimo
Nova istraživanja pokazuju da bi naši preci mogli da snose deo odgovornosti za nedostatak sna.Smatra se da razlike u vremenu kada neki ljudi idu krevet i kada se drugi bude mogu predstavljati uzorke koji su se utvrdili još u vreme dok su naši preci spavali u žbunju, izloženi predatorima i suparničkim grupama ljudi od trenutka kada zađe Sunce.Posjednja studija, objavljena u časopisu Proceedings of the Royals Society B, upućuje na to da ova varijacija u uzorku spavanja osigurava da uvek postoji bar jedna budna osoba u vreme dok su ostali najranjiviji (jer npr spavaju).Ovo je poznato kao “hipoteza stražara”, a temelji se na tome kako druge društvene životinje uvek imaju nekoga na straži dok ostatak grupe spava.Dok se većina eksperimenata o ljudskim uzorcima spavanja sprovodi u dobro kontrolisanim uslovima laboratorija, naučnici sa Univerziteta u Torontu uzeli su svoju opremu na teren i pratili obrasce spavanja naroda Hadža u Tanzaniji, koji još uvek žive životom lovaca i sakupljača. Tim je pratio obrasce spavanja kod 33 pripadnika plemena tokom 20 dana i noći.Otkrili su da su tokom perioda od 200 sati svi pripadnici plemena spavali istovremeno tek 18 minuta, što zvuči zaista neverovatno. Medijan je iznosio osam ljudi koji su bili “na straži” u svako doba, što čini 40 odsto svih ljudi unutar grupe.Tim je pronašao i fascinantnu razliku između obrazaca mladih Hadža i starijih Hadža ljudi. Pokazalo se da su mlađi ljudi češće “noćne sove”, dok su dede i bake često jutarnje ptice.“Naučnici su ustanovili da je jedan od razloga zašto dede i bake žive toliko nakon svojih reproduktivnih godina njihova funkcija u brizi oko unuka”, objasnio je Dejvid Samson, jedan od autora studije.“Naša hipoteza je da njihovo rano buđenje i kraće vreme spavanja vrše bitnu funkciju: stari članovi služe kao stražari u ono doba dana kada svi drugi spavaju. Zato je važno imati ljude svih uzrasta.” Opširnije...
Simptomi raka kože koje ne smete da ignorišete
Svake godine raste broj obolelih od raka kože, kako u našoj zemlji, tako i u zemljama širom sveta. Ukoliko se bolest na vreme otkrije, šanse za izlečenje su 90 odsto. Jednako bitna je i zaštita od UV zračenja, ali ono nije jedini uzrok ove bolesti.Rizik od dobijanja raka kože je veći ukoliko neki član porodice ima ili je imao karcinom, imate osetljivu ili problematičnu kožu, izloženi ste brojnim tretmanima koji se koriste rendgenskim zracima, pušač ste...Kako biste na vreme prepoznali promene, potrebno je znati i da postoje tri tipa tumora kože: bazocelularni, planocelularni i melanom.Bazocelularni je najčešći oblik karcinoma kože i uglavnom zahvata oblasti koje su najizloženije sunčevoj svetlosti (vrat, lice i ruke). Melanom je najređi oblik i nije ga lako prepoznati na prvi pogled, jer često izgleda kao mladež. Planocelularni je sličan bazocelularnom i javlja se i u unutrašnjim organima (usta, genitalije).Simptomi za svaki oblik se ne mogu razgraničiti, jer se mnogi preklapaju. Ovo su najčešći simptomi koje ne bi trebalo ignorisati:1. Asimetričan oblik mladeža – zamislite crtu koja prolazi po sredini mladeža, polovine moraju biti jednake. Ukoliko nisu, mladež je asimetričan.2. Nepravilne ivice mladeža – Ukoliko su ivice nepravilne, znaci su upozorenja. Takođe bi trebalo da budu glatke3. Mladeži poprimaju tamnu boju ili se primećuje više različitih boja4. Mladeži koji rastu – češći su slučajevi kancera kod mladeža većih od 6 milimetara5. Mladeži koji krvare ili bole6. Bubuljice ili crvene mrlje koje ne nestaju7. Modrica na stopalu koja ne prolazi8. Izloženost humanom papiloma virusu (uzročniku najčešće polno prenosive bolesti)9. Hronična rana – obično se odnosi na probleme sa ustima, pa se najčešće upozoravaju pušači10. Smeđe ili crne linije pod noktima11. Suvi zadebljani delovi kože koji se perutaju – što može da bued i znak ekcema, psorijaze ili jednostavno suve kože, ali ukoliko ne reaguju na kreme, treba ih proveriti.Postojanje ovih simptoma ne mora da podrazumeva kancer kože, ali se svakako preporučuje obratiti se lekaru. Opširnije...