APATIN-JKP „Naš dom“ uputio je obaveštenje meštanima naseljenog mesta Kupusina da je, prema najnovijim rezultatima analiza, voda iz vodovoda Kupusina mikrobiološki ispravna i potpuno bezbedna za piće. Nakon sprovedene kompletne dezinfekcije fabrike vode i distributivne mreže koju je izvršilo resorno Javno komunalno preduzeće, Sanitarna inspekcija Sombor potvrdila je da parametri kvaliteta odgovaraju Pravilniku o higijenskoj […]
Vest Voda u Kupusini ispravna za piće objavljena je na sajtu Vojvodina uživo.
Opširnije...Britanska policija i premijer Kir Starmer ispituju kontakte Pitera Mandelsona sa osuđenim finansijerom i navodne poverljive informacije
Opširnije...
Zbog velikog interesovanja građana za upis prava svojine na nepokretnostima, šalteri Gradske uprave i mesnih kancelarija na teritoriji Novog Pazara radiće produženo, obaveštavestili su danas iz lokalne samouprave.
Prijave se mogu podneti danas i sutra (4. i 5. februara) sve do 18 časova na šalterima Gradske uprave i u mesnim kancelarijama Trnava, Dojeviće, Deževa i Mur.
Rok za prijavu ističe u četvrtak, 5. februara i neće biti produžen, a naknadna prijava biće prihvaćena samo uz opravdan razlog.
Nadležni pozivaju građane koji još uvek nisu izvršili upis prava na svojim nekretninama da to i učine u predviđenom roku.
Podsećamo prijave se mogu podneti i od kuće putem zvaničnog sajta Agencije za prostorno planiranje i urbanizam Republike Srbije svojnasvome.gov.rs
Prijavljivanje za upis objekata u skladu sa Zakonom o posebnim uslovima za evidentiranje i upis prava na nepokretnostima („Službeni glasnik RS“, broj 91/2025), počelo je 8. decembra.
(Free Media)
The post Šalteri za upis prava svojine rade produženo appeared first on Sandžak PRESS.
Opširnije...
BEOGRAD - Ispred zgrade suda skup ``Svi smo mi svedoci`` koji su povodom početka suđenja najavili studenti u blokadi. (pokrivalice)
Opširnije...DOBOJ - Pripadnici Okružnog centra Sudske policije Doboj su 3. februara 2026. godine u Doboju uhapsili S.T. iz ovog grada, osuđenog za tešku krađu, a koji je bio u bjekstvu 18 mjeseci.
Opširnije...Zima je period kada organizam traži više pažnje nego inače. Hladni dani, manjak sunčeve svetlosti i češći umor utiču na opšte stanje tela i raspoloženja. Februar je često mesec kada se iscrpljenost najviše oseća, a imunitet dolazi na ozbiljan test. Upravo zato ishrana u ovom periodu ima ključnu ulogu u očuvanju energije, otpornosti i unutrašnje ravnoteže.
Među namirnicama koje se prirodno uklapaju u zimski način ishrane, maslinovo ulje zauzima posebno mesto. Iako ga mnogi vezuju za letnje obroke i lagane salate, njegova vrednost dolazi do punog izražaja upravo u hladnijim mesecima, kada su telu potrebne kvalitetne masnoće i stabilan izvor energije.
Zašto je zimi važno birati kvalitetne masnoće
Tokom zime telo troši više energije kako bi održalo telesnu temperaturu. Istovremeno, smanjena fizička aktivnost i teži obroci mogu dodatno opteretiti digestivni sistem. Zbog toga je izbor masnoća od presudnog značaja.
Maslinovo ulje je bogato mononezasićenim masnim kiselinama koje organizam lako koristi, bez osećaja težine nakon obroka. Ove masnoće doprinose dužem osećaju sitosti i stabilnom nivou energije tokom dana, što je posebno važno u februaru, kada su umor i pad koncentracije česti.
Za razliku od industrijskih ulja, kvalitetno maslinovo ulje ne opterećuje organizam, već ga podržava u održavanju ravnoteže između energije i lakoće varenja.
Maslinovo ulje i imunitet u zimskom periodu
Zimski meseci često donose povećanu izloženost prehladama i sezonskim infekcijama. Iako ne postoji jedna namirnica koja može zameniti zdrav način života, pravilna ishrana može značajno doprineti jačanju odbrambenih mehanizama organizma.
Maslinovo ulje sadrži prirodne antioksidanse, posebno polifenole, koji pomažu telu da se izbori sa oksidativnim stresom. Ovi spojevi imaju ulogu u smanjenju upalnih procesa i podršci imunološkom sistemu. Pored toga, oleinska kiselina, glavna masna kiselina u maslinovom ulju, poznata je po svom povoljnom uticaju na opšte zdravlje.
Redovna, umerena konzumacija maslinovog ulja može biti jednostavan, ali važan deo svakodnevne zimske rutine, posebno u periodima kada je organizmu potrebna dodatna podrška.
Kako pravilno koristiti maslinovo ulje zimi
Jedna od čestih grešaka u zimskom periodu je korišćenje maslinovog ulja isključivo za prženje na visokim temperaturama. Na taj način se gubi deo njegovih nutritivnih vrednosti i karakteristična aroma.
Mnogo bolji pristup je prilagoditi upotrebu maslinovog ulja zimskim jelima:
Dodavanje ulja na kraju kuvanja supa i čorbi doprinosi punijem ukusu i očuvanju antioksidanasa. Lagano dinstanje povrća na srednjoj temperaturi omogućava razvoj arome bez pregrevanja ulja. Takođe, maslinovo ulje se može koristiti i sirovo, čak i zimi, kao dodatak kuvanom povrću poput krompira, brokolija ili kelja.
Na taj način maslinovo ulje postaje sastavni deo obroka, a ne samo sredstvo za pripremu hrane.
Zimska jela koja se savršeno slažu sa maslinovim uljem
Maslinovo ulje posebno dolazi do izražaja u jelima koja se pripremaju polako i s pažnjom. Zimska kuhinja obiluje takvim receptima, a maslinovo ulje ima ulogu da poveže sve sastojke u harmoničnu celinu.
Guste povrtne čorbe, variva od pasulja i sočiva, pečeno povrće iz rerne, kao i rižota i testenine sa toplim sosovima, idealna su podloga za maslinovo ulje. Nekoliko kapi dodanih neposredno pre serviranja daje jelima zaokružen ukus i dodatnu dubinu.
Takva jela nisu teška, ali su zasitna i hranljiva, što ih čini idealnim za hladne zimske dane.
Najčešće greške pri korišćenju maslinovog ulja zimi
Iako je maslinovo ulje izuzetno vredna namirnica, nepravilna upotreba može umanjiti njegove prednosti. Preterano zagrevanje do tačke dimljenja, čuvanje ulja blizu izvora toplote i svetlosti, kao i korišćenje jednog istog ulja za sve vrste jela, najčešće su greške.
Zimi je posebno važno čuvati maslinovo ulje na tamnom i hladnijem mestu, dalje od šporeta i grejnih tela. Takođe, preporučuje se koristiti ga promišljeno, u skladu sa vrstom jela i načinom pripreme.
Kako izabrati maslinovo ulje za zimski period
Za zimu su posebno pogodna maslinova ulja srednjeg do jačeg intenziteta, sa izraženijom aromom i blagom pikantnošću. Takva ulja bolje se uklapaju u toplu kuhinju i bogatije ukuse.
Prilikom kupovine važno je obratiti pažnju na oznaku ekstra devičansko, jasno navedeno poreklo i godinu berbe. Svežina ulja direktno utiče na njegov kvalitet i zdravstvene benefite.
Više detalja o pravilnoj upotrebi i značaju maslinovo ulje zimi možete pronaći u ovom tekstu:👉 maslinovo ulje zimi – https://www.ulje-ramov.hr/blog/maslinovo-ulje-zimi-kako-ga-koristiti-za-imunitet-zdravlje-i-toplinu-u-veljaci
Maslinovo ulje kao svakodnevna zimska navika
Maslinovo ulje ne bi trebalo posmatrati kao sezonsku namirnicu. Upravo zimi pokazuje svoju punu vrednost – doprinosi osećaju sitosti, stabilnoj energiji i prijatnoj toplini nakon obroka.
Uvođenjem maslinovog ulja u svakodnevnu ishranu, čak i u malim količinama, gradimo naviku koja dugoročno utiče na kvalitet života. Jedna kašika kvalitetnog maslinovog ulja dnevno može biti jednostavan korak ka boljoj ravnoteži u zimskom periodu.
U februaru, kada telo traži dodatnu podršku, maslinovo ulje se prirodno nameće kao namirnica koja spaja tradiciju, zdravlje i svakodnevnu praktičnost.
Opširnije...VAŠINGTON - Dalaj Lama se spominje više od 150 puta u najnovijoj seriji dokumenata vezanih uz pokojnog finansijera i osuđenog seksualnog prestupnika Džefrija Epstina, koje je objavilo američko Ministarstvo pravosuđa.
Opširnije...
BEOGRAD - U Specijalnom sudu početak suđenja ministru kulture Nikoli Selakoviću u slučaju ``Generalštab``(pokrivalice)
Opširnije...Sudijska komisija Fudbalskog saveza Srbije (FSS) procenila je da je sudija Nikola Radaković oštetio ekipu Novog Pazara na utakmici sa subotičkim Spartakom.
Sporni detalj na Gradskom stadionu dogodio se u 55. minutu, kada je posle udarca Zorana Alilovića lopta pogodila u ruku Iliju Babića, a Radaković nije dosudio penal za domaćina.
“Lopta pogađa igrača odbrane u ruku, koja je odvojena od tela i čini telo neprirodno većim. VAR sudija ispravno je predložio pregled snimka na terenu, nakon čijeg završetka je sudija pogrešno nastavio utakmicu svojom prvobitnom odlukom”, stoji u objašnjenju Sudijske komisije FSS.
Ta komisija ocenila je da je Radaković na istoj utakmici ispravno dosudio kaznene udarce za Novopazarce u 19. i 37. minutu.
Novi Pazar i Spartak odigrali su 2:2 u 21. kolu Super lige Srbije.
The post Sudijska komisija FSS: Novi Pazar oštećen za penal appeared first on Sandžak PRESS.
Opširnije...Dosadašnji fudbaler Al Itihada i reprezentativac Francuske Ngolo Kante potpisao je ugovor sa Fenerbahčeom.
Opširnije...
Kompanija “Ziđin majning grup” uložila je oko tri miliona evra u projekat zlata i bakra na Rogozni kod Novog Pazara australijske kompanije “Striklend metals” objavili su mediji.
Ta sredstva će, navela je ta kompanija, biti iskorišćena za intenzivno istraživanje Rogozne, uključujući i nova bušenja, ukupne dužine 70.000 metara, na glavnim nalazištima tokom ove godine.
Australijska kompanija smatra Rogoznu “jednim od najperspektivnijih rudarskih nalazišta u Evropi” sa oko 267 tona ekvivalentnog zlata.
Mogućnost otvaranja rudnika na Rogozni izazvala je podeljene reakcije javnosti u Novom Pazaru, od onih koji su to pozdravili kao značajnu ekonomsku investiciju, do onih koji se oštro suprotstavljaju, tvrdeći da bi to izazvalo ekološku katastrofu.
Procenjuje se da će se područje Rogozne istraživati do 2026. godine, a ukoliko rezultati geoloških istraživanja budu pozitivni, i svi propisani uslovi prema Ministarstvu ispunjeni, zahtev za eksploataciju može se podneti najranije sredinom 2030. godine.
The post Kineski “Ziđin” ulaže još tri miliona eura u projekat rudnika na Rogozni appeared first on Sandžak PRESS.
Opširnije...
BEOGRAD - Predsednik Privredne komore Srbije (PКS) Marko Čadež je u okviru Veb samita (Web Summit) u Dohi razgovarao i sa osnivačem Veb samita Pedijem Кosgrejvom (Paddy Cosgrave) koga je upoznao sa novim projektom razvoja srpskog LLM (Large Language Model). (pokrivalice) Beta/PKS
Opširnije...