Povratite libido: Korigujte ishranu, zapalite spavaću sobu
Med, čokolada, orasi - neke namirnice su afrodizijaci. Postoje i one koje deluju suprotno - smanjuju želju za seksom. Proverite šta ne treba da jedete ako želite da doživite strast.
Ponedeljak, 03.04.2017.
13:51
Pepermint
Loš zadah sigurno ubija polnu želju, ali osvežavanje daha bombona sa pepermintom neće rasplamsati strast u krevetu.
Mentol prisutan u pepermintu dokazano smanjuje nivo testosterona, a time ubija i polnu želju.
Žvakanje guma sa ukusom peperminta nije ništa bolji izbor.
Tonik
Ako je tonik vaše omiljeno piće, možda bi bilo bolje da ga ostavite za dane kad vam seks nije na pameti.
Gazirana pića napuniće vaš stomak gasovima. Uz to, kinin - biljni sastojak koji toniku daje karakterističan gorkast okus, može privremeno da smanji nivo testosterona i broj spermatozoida.
Pomfrit
Prženi krompir negativno utiče na nivo testosterona i cirkulaciju.
Tofu
Zbog visoke količine biljnih fitoestrogena mnoge namirnice na bazi soje mogu da podignu nivo estrogena u organizmu.
A višak estrogena je "ubica" libida i kod muškaraca i kod žena.
Zobena kaša
Nema sumnje da je zobena kaša vrlo zdrav izbor za doručak.
Iako pomaže u proizvodnji serotonina, prevelika količina zobene kaše može da ima suprotan efekat na libido.
Voće
Grickanje jagoda zvuči kao seksi desert. Ali nije. Zbog sporijeg varenja, grčeva i gasova posle voća izbegavajte da ga jedete barem dva sata pre "sastanka".
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 6
Pogledaj komentare